SBDのエルボースリーブのLすんなり入って調子良く長年使ってきたんですが、最近ベンチの5セット目位からリストラップを外しても手首が痺れてしまってまして、こういう場合ワンサイズあげてXLにした方が良いものなんでしょうか？

腕は圧迫されてる感じは本当なく手首の痺れが出る感じでして、、、