ベンチ豚がマジでキモいんだが

**無記無記名** · 2021/07/02(金) 20:49:58.53

お前ジム出ればただの不摂生なデブじゃん

**無記無記名** · 2021/07/03(土) 01:52:35.73

>>5
たけぽんって人リアルタイムで知らないが、今なら埋もれそう

**無記無記名** · 2021/07/03(土) 03:39:54.03

ただのザコいブタおじさんならいるけど、ベンチブタと呼べるほどの重さ扱ってるおじさんなんて見たことないけどな

**無記無記名** · 2021/07/03(土) 04:50:44.44

>>6
無知乙

**無記無記名** · 2021/07/03(土) 20:08:30.90

うちのジムには120kgくらい上げてるチビデブベンチ豚おじさんがいるな
毎回1rm挑戦して上げた後得意げに辺りを見渡すから鬱陶しい

**無記無記名** · 2021/07/03(土) 21:11:19.11

それはベンチ豚じゃなくてただの豚だろ

**無記無記名** · 2021/07/03(土) 22:02:23.35

ベンチに特化してるなら最低140か150くらいは上げてほしいよな

**無記無記名** · 2021/07/04(日) 02:25:42.21

120てさすがに普通過ぎだろ

**無記無記名** · 2021/07/04(日) 04:10:42.10

140もEXILEやPDSが挙げてるから価値ないな
真価は150から
この辺になるとサイヤマンKTMけんぴくんクラスだし
松本がケツアゲパーシャルスミスでも辿り着かないでしょ

**無記無記名** · 2021/07/04(日) 05:28:57.07

ベンチ自体無意味だしな
ベンチ60位のガリがキャーキャー言われて
金だけのチビガリのじじいが世の中閉めてる
たけぽんとかキレオとかビガームとか車すらないんだぞ
かとら～やリッチでもいうてんのに

**無記無記名** · 2021/07/04(日) 09:05:36.87

>>14
お前が無職で情弱なのはよくわかった

**無記無記名** · 2021/07/04(日) 09:56:40.34

むしょーく

**無記無記名** · 2021/07/04(日) 18:13:41.96

ウ板は嫉妬や僻みの念が凄いやつやナルシストばかりだから、豚でもガリでも攻撃しないと精神保てないんだろ

**無記無記名** · 2021/07/04(日) 18:41:14.97

ゲキ狭可動域でとにかく胸を鍛えたがる豚の魅力

**無記無記名** · 2021/07/04(日) 19:14:15.76

豚はまず痩せたほうがいい

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 17:53:33.42

ウエイト板ってベンチ100キロすら上がらないヤツが大半のはずなのに何故かMAX120キロや140キロが普通って見栄張るヤツが多いな
そもそもMAX130キロくらいだとそこらのジムなら自分より挙げるヤツにバッティングする確率はリフター除いたらかなり低いはずだ

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 18:23:13.01

>>20
pdsとかEXILEが自称140あげるから140でも価値なんか感じないな
150まで行けば松本人志のケツアゲスミスパーシャルでも辿り着かないだろうから精神衛生上も自信が付くだろうが

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 18:24:06.56

>>20
あと流石に100は言い過ぎそれなんj民レベルや
そんなレベルでウ板楽しめんやろ

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 18:59:20.82

5ちゃんレベルの話でなら今でこそ糞ガリ荒らしのせいでベンチスレ上の方がほとんど無くなったけど荒らされる前は100キロを目指すスレが一番人多い感じだったよ
で150キロスレ以上なんて超過疎だった
大半の人は100キロか110キロあたりがゴールみたいな感じで125キロ135キロスレですらあんまり居なかったしね

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 19:07:47.78

ついでにその140キロがEXILEの誰かは知らんがそれがもしメンディーならしょうがない
壁の押し合いの力比べで野球選手に勝ってたくらいだしハーフだし日本人からするとガタイがいい
公称の体格が同じくらいな設定のGACKTさんとは違ってガチ

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 19:46:24.49

>>24
武知海青とか言う奴
自称140kgあげたんだと
183の78だから数値的には不思議ではないけど
インスタの画像を見るととても140あげるとは思えないんだよな
https://www.instagram.com/kaisei_takechi_official/?hl=ja

まあそれでも気分悪いから150上げないと自己肯定も出来ないよ

TEPPENで武田信治に敗北してたけど

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 21:40:29.92

>>25
クソガリやんけ

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 22:48:38.29

EXILEの人のちょこっとトレ動画漁って見てみたけど多分ケツ上げとかで盛った140キロじゃないかね
TEPPENの50キロ挙げる対決だときんに君がMAX130くらいで55回に対して50回だったし止め無しでも140キロは無理ゲーだと思う
きんに君と並ぶと腕も細いし胸も薄い

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 23:00:16.74

ベンチより顔資産筋肉だしな
株クラでベンチが～なんて言ってるアホ一人もおらんわ

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 23:07:41.20

ベンチ豚も最近減ったよ
ピークは10年位前なんじゃないかな
寝豚の定義だけど、挙げる重量云々っていうかベンチしかしねーんだよ
ジム来てすぐベンチ　インターバルにゴムチューブをベンチ台に引っ掛けて変なストレッチしてんの
4時間とかずっとベンチ
重量挙げるためっていう大義名分のもとで常に増量食いまくり　でもベンチしかしないから運動量は普通の人
そんなこと何年もやれば嫌でも豚になるわな

仲間と合トレとかやりだすとその日のベンチ台は諦めるしかない
おかげで胸トレからベンチプレス外して久しいわ

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 23:09:53.49

ベンチ豚の隣で加重懸垂してると逃げていくわ
なんでや

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 23:29:03.68

俺はコミュニティみたいなの居たら移動するだけだな
あとそういうやつらは特定の曜日とか時間があるし避ければ平和
だから普通にベンチやってる

**無記無記名** · 2021/07/08(木) 23:32:01.36

>>30
パーシャルレッグプレスの隣で加重懸垂したら逃げて逝ったわw

**無記無記名** · 2021/07/09(金) 00:42:09.27

俺がベンチ180にセットしたらジムエリアから人がいなくなったことがあるw

**無記無記名** · 2021/07/09(金) 03:23:22.26

180程度で人が消えるわけねえだろ

**無記無記名** · 2021/07/09(金) 04:01:32.83

>>27
こいつが140kg上げれる！と銘打った動画がアベマプレミアムにあったからわざわざプレミアム登録してその動画見たけど口でそう言っただけでやってるシーンなかったわクソが
金返せよなマジで
EXILEでベンチナンバーワンとかほざいてたけど、以前に同じことほざいてた鈴木伸之とかいう奴がパーシャラーだったからこのEXILEでの測定もパーシャルケツアゲ何でもOKなんだろうな
そもそもフォーミュラ97の胸じゃないだろ

**無記無記名** · 2021/07/09(金) 13:06:35.61

>>35
俺も動画探してたらAbemaTVプレミアムあったんでエー？とか思って止めたが登録して見るとはw
最近偶々きんに君とコアラ(多分)だかがコラボしてて通常バルクで考えるとコアラ≧きんに君＞＞＞武知海青は明らかだったんでそれで140キロは無理だろと思ったんでそこで完結した

**無記無記名** · 2021/07/09(金) 18:30:41.66

>>36
え？
きんに君の方が階級上だけど？

**無記無記名** · 2021/07/09(金) 18:38:54.75

>>36
まあ幸い無料期間で即解約したけど課金されるかどうかまだ分からんな
内容もセット重量とか上がるまでにかかった期間とか体重とかそういう具体的な話は一切なく
「前は95kgしか上がらなくて胸が弱点だったけどだったけど今140kg上がる」と口で言っただけ
対話相手もすげぇだけで何も突っ込まず。
こんなんプレミアムとか詐欺にも程があるわ
武田信治やセトフィットネスみたいに細くて体が伴ってなくても強い奴はいるからあのインスタのクソガリボディだけでは判断出来ないと思ったが
やっぱり口だけの法螺吹きなんだろうな
PDSもケツアゲチクワの動画しかないし
そういえば元祖チキンレッグでお馴染みの金子賢も140kgだっけ？wこいつはTEPPENでボロ出たけど

**無記無記名** · 2021/07/09(金) 18:44:00.01

>>38
スミスベンチ(スミスじゃなくても良いけど)で
ちくわ付けるのって意味分からんよね
2cm位可動域縮めてどうすんだよって話だし
そういう人って、なんも考えずに人がやってるの見て真似してるだけなんじゃないだろうか？と思ってる

**無記無記名** · 2021/07/09(金) 18:45:59.70

>>39
可動域的アドバンテージは全然ないのに意味不明だよな
叩き付けバウンドで痛めないぐらいか
まあそれ以前にケツアゲだから論外だけどね

**無記無記名** · 2021/07/10(土) 00:11:53.11

>>37
どっちの話か知らんがきんに君とコアラなら動画見た感想だからね
多分3キロきんに君の方が重いらしいが身長が2センチくらいきんに君の方が高いみたいだしコアラはベンチやりまくってるから僅かに胸や腕が発達してるように見えるんじゃないかな
5月にベンチ対決してる動画だが

**無記無記名** · 2021/07/10(土) 01:04:05.58

俺のチンコもでかくなりすぎたな

**無記無記名** · 2021/07/10(土) 09:43:21.54

ベンチ豚って見た目は一切気にせず高重量をあげる事に特化した人間の成れの果てだろ
それでしっかりと結果を出せてるのなら尊敬に値すると思う
俺はあんな体になりたくはないけど

**無記無記名** · 2021/07/10(土) 12:39:41.54

顔面なしフルコンやってるからベンチは特にやり込んでるんだけど周囲からはベンチ豚に見られるんかな
フックの威力は目に見えて上がったから個人的には満足してるんだが

**無記無記名** · 2021/07/10(土) 13:41:54.69

ベンチ豚の元ネタは確かベンチしかやらなくてベンチの上から動かずゴロゴロ寝転んでるデブのイメージからだと思う
ベンチの記録は伸ばすけど他の種目もやってるヤツに対して取り敢えずって感じで使うのはベンチが伸び悩んで永遠の初級者みたいなのが妬みで言ってる場合が多い

**無記無記名** · 2021/07/10(土) 14:47:28.83

>>44
インターバルにシャドーとかやってアピールしてみたら？

キチガイだと思われるだろうけど

**無記無記名** · 2021/07/10(土) 15:09:33.49

実際には典型的なベンチ豚なんてのはごく少数しか存在しないだろ

**無記無記名** · 2021/07/10(土) 16:29:28.70

ベンチ豚の条件
ベンチ以外が弱くそれが身体に現れた肉体をしていること
代表例
松本人志、PDS、カズチャンネル、杉浦太陽、ガクト、高須幹弥、ヒャダイン

**無記無記名** · 2021/07/11(日) 00:26:36.83

>>46
馬鹿なの？

**無記無記名** · 2021/07/11(日) 06:57:56.17

元ネタは知らんけど現在の大まかなベンチ豚の定義はベンチやってる豚だろ
腹の肉と鬼ブリッジでストローク稼いでるイメージだな
いや、別にベンチ豚が悪いとは言わないけど

**無記無記名** · 2021/07/11(日) 12:25:10.96

芸能人は総じてベンチ豚
なぜならあいつらミラーマッスルである胸しか鍛えないからな
でも素人相手ならそれで十分
素人に丸い肩とか正面からはみ出す広背筋は凄さが伝わらないし
肩を肥大化させるだけの根性もこいつらにはないからな

**無記無記名** · 2021/07/11(日) 14:26:09.87

ベンチの高重量もやってはいるが、腕、脚、背中もまんべんなくトレーニングしてたらベンチ豚じゃないよな？

**無記無記名** · 2021/07/11(日) 14:31:33.77

>>52
ベンチと同重量で懸垂
ベンチのMAXでスクワット10回
ベンチの75%でショルダープレス
この内一つでも出来ないと強制松本人志

**無記無記名** · 2021/07/11(日) 14:53:20.68

>>52
見た目が豚ならベンチ豚だろ
豚がベンチやってりゃベンチ豚
ベンチやらない豚はただの豚

**無記無記名** · 2021/07/11(日) 17:50:00.17

>>53
はいはい
しゅごいね

**無記無記名** · 2021/07/12(月) 21:12:00.94

てｓっっｔ

**無記無記名** · 2021/07/12(月) 23:01:31.14

高重量あげることに心血注ぐのは構わないが…
自分の通ってるジムのベンチ豚は腹出てる奴が多い。
せっかくジム通うなら見た目にも少し気を使えばいいのに

**無記無記名** · 2021/07/13(火) 17:20:09.49

>>57
スレ違い

**無記無記名** · 2021/07/14(水) 19:34:55.60

>>58
豚発見

**無記無記名** · 2021/07/15(木) 22:13:09.08

素人にベンチ何キロ上げるの？と聞かれて平然とフルギアの数字を言うリフターは死んでくれ。

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 01:05:38.06

資産何億か聞いたら黙りするよな

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 03:43:48.39

カロリー計算すら出来ないのがクソデブ
重課税でもかけりゃ良いのに

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 11:06:52.11

ベンチ100kgも挙げられない雑魚が嫉妬するスレ

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 14:05:46.47

ベンチ豚みたいな醜い体型になるなら高重量なんてあげられなくてもok

カッコいい体目指してるのに豚になったら、それこそ本末転倒だし

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 15:18:31.28

140キロ程度までなら細身でスポーツ何かやってるか程度でも挙がるはず
マッチョやガチムチじゃなくてもね

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 17:19:11.39

ベンチ豚おっさんがスクワットやっとたけど可動域が3センチくらいでうんこ我慢してるのかと思ったわ

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 19:27:54.25

>>1
本気でそう思ってるならみっともないからやめとけ。

ジム出ればってことはジム内での強さは認めざるを得ないし嫉妬してるってことでOKやんな？

そうゆーのやめとけや。見苦しいから。

あと、勘違いするなよ。俺はアンチベンかすやでな。

やれベンチ豚やの、ベンチガリやのベンチ以外てんからのアホすけの良さが本気で理解できんのや。

これは嫉妬でもなんでもなく。嫉妬してないからこそそうゆー奴らがいちびってきやがったら糞むかつくんよな。

ベンかすゲームとかあんなもんただのテストステロンゲームやんけ。根性なしひ弱の糞知恵遅れでもただただテストステロン

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 19:34:18.47

だけイッチョマエに出る身体やったら上がってまう、その程度のもんだろ。威張るようなもんじゃない。むしろベン強他弱は恥ずべきものだ。

テストステロンてのは英雄的行動に使われなければただただ汚ならしいだけのものでしかない。

それはベンかすの糞いちびりが雄弁に物語ってるだろ。いい加減気付けよ

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 19:34:30.12

長文やめろ基地害

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 19:42:49.42

>>60
ケツアゲパーシャル松本智津夫と比べたらずっとマシ

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 19:46:27.61

アンドロゲン糞ブスガイジのベンかす自慢とか自虐ネタかよwそれにしてもセンスないしやめたほうが良いな

**無記無記名** · 2021/07/16(金) 22:55:50.61

たけぽんはベンチ豚だけど当時のウ板で人気コテだったぞ

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 01:39:42.62

ベンチ豚の定義がいまいちよく分からなかったのでGoogleで「ベンチ豚」って調べたら出てきた

https://i.imgur.com/pJV2uF7.jpg
https://i.imgur.com/sx0jEKY.jpg
https://i.imgur.com/wxL9BJA.jpg

要は体重にモノ言わせてベンチやってる豚ってことね

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 01:51:49.90

>>73
1枚目の奴はフィジークも出てるらしいぞw

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 06:18:45.83

ベンチ豚という程ではないが
Tシャツの上から胸だけボコっと盛り上がった体型の兄ちゃんをたまに見かける

かっこ悪い体だな、本人は頑張ってるんだろうな、ベンチばっかやってるんだろうなと
複雑な気分になる

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 07:23:49.82

あとベンチ豚ってかなりの確率でハゲてるよねｗ

なんで頭髪薄いのにさらに筋トレしてハゲちらかそうと思うんだろう(爆笑)

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 08:20:25.27

>>73
こんなにハイレベルなベンチ豚が日本中のジムにいるわけないだろ？w
こんなのは極一部

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 09:51:47.95

三枚目のやつは普通にモンゴル力士みたいないい身体してんじゃねーか
ベンチ豚ってのは腹バウンド利用してあげてるだけの勘違い非力デブのことだ
ベンチ以外はクソ雑魚でなにも上がらない

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 10:34:31.76

YouTubeでブリッジしまくって5cm程下げてベンチやってる大会の動画あるけどあれぞベンチ豚って感じ

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 11:13:23.66

>>74
こんなにウエスト太くてフィジーク出れるの？
肩もダメだし

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 11:19:53.38

>>73
ベンチ云々よりカラダの比率とかなんじゃないかな。
理想とされるVシェイプからは程遠くて、腹出た醜い体型だからブタって揶揄されるんじゃないの？

もともとこの写真の人達は高重量挙げることが目的で、見た目なんか気にしてないんだろうけど

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 11:38:28.95

>>81

> もともとこの写真の人達は高重量挙げることが目的で、見た目なんか気にしてないんだろうけど

そう。多分そうゆう人たちがベンチ豚にカテゴライズされるんだと思う。

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 11:51:06.06

たまにベンチ豚おじさんもベンチ豚と呼ばれたくないのかスクデッドやってるけどクソガリよりも弱い
ある意味すごい体型

**無記無記名** · 2021/07/17(土) 12:36:13.16

20kg 幼稚園児、栄養失調まんこ
30kg ミイラ、女子小学生
40kg まんこ、女子高生
50kg 引きこもり非力男、小学生、ジャニーズ
60kg 運動部系小学生
70kg 陰キャラ中学生
80kg 陰キャラ高校生、運動部系中学生
90kg 運動部系高校生、普通の大学生
100kg ヒャダイン、鍛えてる高校生、柔道部中学生
110kg ラファエル、スポクラのバイト大学生、野球部高校生、プルコギ
120kg ディーサン、アキオ、ラグビー部高校生、鍛えてる大学生、ぷろたん
130kg 大学生ラグビー部最下層、杉浦太陽、カズチャンネル
140kg PDS、松本人志、金子賢、武智魁聖、全盛期の武田信治
150kg マジカルラブリー野田、SHO
160kg KTM
170kg 筋宅の男、筋・肉男
180kg ステロイダーの最低ライン

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 01:06:35.70

定義としてはBIG3やってる豚は全部ベンチ豚って事でOK?

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 01:43:31.78

当人にとってベンチだけが強いデブがベンチ豚

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 09:15:38.61

現実にはベンチだけやってるデブなんて一般ジムにはいない
いるとしたら体育館のウェイトルームぐらいだろ

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 09:20:09.03

自分が遭遇したことないから居ないとか小学生かな

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 10:01:10.47

>>88
ベンチ豚らしき人がベンチ以外に何もやってないと何故言い切れる？
毎日待ち伏せして行動チェックしてんの？
家トレで他の部位もやってる可能性は？

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 10:02:30.11

ベンチ豚って大声出して周りを威圧したりするからな
パワリフ崩れみたいなやつは人格がやばい

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 10:06:02.16

>>89
待ち伏せw
俺コミュ障じゃないから本人からベンチしかしてないって話聞けるんだわ
実際に何年もベンチしてるのしか見たことないし

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 10:16:46.97

うちのジムに出没するベンチ豚はケーブルフライもやってるよ
あと、アシスト付き(笑)懸垂な

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 10:19:39.71

>>91
そりゃベンチ豚だな
だけど、なんで聞いたんだよw
ベンチしかやらないってどんな奇形になるか見て見たいわ

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 11:22:03.48

>>93
見た目は三土手選手そのものだよ

話すようになった直接のきっかけはベンチ待ちしてたから早めに切り上げて譲ったことできっかけで
ロッカールームで顔合わせるタイミングであいさつ程度の会話するようになったからかな　興味あったしね

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 12:33:45.43

>>94
ミドテに失礼だろw
ああ見えて全身やってるはず
脂肪で見えないだけで

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 12:50:08.99

三土手はああ見えて体重90kg時代にバク宙できる速筋繊維の塊だぞ
あれはあれで体はあれだけど世界で通用する一流だ
ベンチ豚って言われてるのは一般基準では強い150kgそこらを腹バウンドで上げてイキってるだけのチビデブのことだ
ベタ寝の止めではろくに上がらないので本当のパワーはないしスクワットもデッドもできない
大体どのジムにも生息しベンチラックを長時間占有しながら初心者会員や女性会員を威圧するジムにとってゴミのような存在だ

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 13:01:29.12

テレビで10～15年くらい前に見たのはみどてはバク転だったけど

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 13:09:39.29

三土手さん、カッコいい体ではないが
筋肉量は完全に怪物だからな
46歳の時の写真だが、馬鹿みたいに太いだけじゃなくて筋肉の隆起もしっかりある
当たり前だが一般的にベンチ豚と言われる人とは筋肉量は比較にならない
https://i.imgur.com/xB5O64C.jpg

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 13:54:41.68

>>1がベンチ豚という自虐スレ

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 14:31:53.44

>>98
確かにこの太さと質感でカットらしきものが入ってる腕ってなかなかないかもね
ちょっと誤解してたかも

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 14:41:24.16

>>100
だろ？w

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 14:46:12.59

ベンチ豚は競技者だから　見た目重視のトレーニーとは違う土俵
ただ、ベンチ豚がバカデブでそれを理解していないから
ベンチ豚は尊敬されないし笑われてる

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 14:48:03.11

>>100
可動域の狭いベンチプレスだけ見て誤解する人もいるが
現役時代のトレーニング動画みてると
スミスのショルダープレスで160㎏七発挙げてたりするし、補助種目も普通に馬鹿強い
見た目が腐ってたとしても元世界王者なんだから筋力に関しても筋肉量に関しても化物だよ

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 15:40:09.73

多分一般的に見るとパワーラック使ってる豚は全部ベンチ豚だと思う
トレッドミルなんてやらせたら5分ともたなそう

**無記無記名** · 2021/07/18(日) 15:41:05.56

>>98
肉食のウーパールーパーやん