動画以外での数値はあんまり信用しない方がいい
野球界隈だとプロらしきトレーナー居てもやり方メチャクチャだし発信する自称スポーツ記者も筋トレ種目の区別ついてないと思われる
数年前に野球のドラフトの高校生だかのスクワットが300キロ以上とかそのまま疑問も持たず報道するのが自称スポーツ記者