ジムに来てる黒人の英語の先生がとてつもない体格と骨格と骨太で
手足の太さも半端なくどんな筋トレするのかな？と思ってたら
有酸素しかやらずに帰って行った、ほとんど筋トレやらない、、それで馬や虎みたいな腕とケツと脚
やってらんないよ、、