RM法だと
高重量 1〜4
中重量 5〜12
低重量 13〜
って感じじゃなかった？
探検
アナボリックステロイド総合スレ71
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238無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-ZzEh)
2020/11/26(木) 20:56:12.19ID:9AA/Ldipa■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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