>>221
私はサイクル中は異常に眠いんだよね、今死事から帰ってきてプロテイン飲んで、19時まで仮眠とってバナナ一本食べてトレーニングする予定だけど、ステによって睡眠の質が奪われているんでしょうね、今夜はベルソムラ規定量の２倍飲んで寝てみようかな？