>>365
80くらいに増やした方がいいんじゃない？
体重は？
ちゃんと飯食っていまくってるか？
適正量とってたら腹減りまくって仕方ないはずだぞ。
とにかくカロリー取りまくってガンガントレーニングするのが正解。
脂肪増えてもお構いなしで、水分引き込みやすからどんどん体重増えるはず。
重い重量扱えるようになるからとにかくトレーニングの強度あげてけ。