0290無記無記名 (アウアウエー Sa02-UX3L)垢版 | 大砲2020/07/21(火) 19:43:43.51ID:lIagQviha 筋肉の収縮、神経伝達、血圧の調整等に必要 他の栄養素を吸収しやすくしたり、胆汁なんかの体液を作ったり 取り過ぎは良くないが、取らな過ぎも良くない