>>981
スィングでリフティングベルトは基本的に不要。
ハードスタイルでは推奨していなかったと思う。　
ベルトをするとベルトに頼る様になるからね。　デッドリフトの様な高重量を扱う競技
は別として、ケトルベルは体全体を鍛えるためにやっているのだから、ベルトで保護
したら其処がボトルネックになってしまう。
体は確かにくの字か場合によってはもっと深く曲げるけど、股を覗き込んだら絶対に
駄目！　　そんな事をしたら腰が曲がって痛めるょ。　
顔は常に正面を向いてやる事が、背中から腰を一本にして曲げないでやるコツ。