>>686
1日の内に10回x10で良いのよ　やっている内に出来る様になる、そうすると欲が出て来る
初めは反動をつけたやり方でも良いと思うよ　それで回数を稼いでやれる自信をつけて
から少しづつ厳格にやって自分を本物にして行くのさ