0806無記無記名 (ブーイモ MMfb-khjk [210.148.125.185])垢版 | 大砲2020/03/24(火) 06:54:37.56ID:08D9KzCgM 20kgだとすぐに不足するし30kgでも不足する 40kgでも不足する時くるからスクリューは必要になる。 最初にスクリューとベンチ買って面倒くさくなってきてから検討してもよい。 スクリュー買っとけばプレート使いまわしでバーベルやEZバーも視野に入る。