0298無記無記名垢版 | 大砲2019/03/28(木) 10:03:07.81ID:EO8enRcY 筋トレ効果2倍増ってタイトルでサムネは2割増、内容はダンベルを投げ捨てずに丁寧に扱ったら消費カロリーが1割増えてた おもしれぇわこいつwww