0300無記無記名垢版 | 大砲2019/02/07(木) 12:43:36.32ID:tENqCQhM 今になって背中筋肉痛きたし 背中やったの3日くらい前やぞw 胸やってきます 強度低すぎて中年オヤジが子供の運動会ではしゃいだ後の状態だね。 その日か次の日来ないのは追い込みや強度が足りないのに