ステまではつかってないけど、何か入れてるんだろうな。
ステってレベルのバルクじゃないし、このレベルで凄い凄いいうなら
重量設定見直したり、トレのやり方変えたほうがいいように思う。週3のルーティンとか頑なに
守ってるタイプ?