0437無記無記名 (ササクッテロラ Sp4f-BmB+ [126.199.142.197])垢版 | 大砲2018/06/18(月) 14:32:00.88ID:fAVff2oip 下手にベンチやるより、懸垂だけやってた方がバランスいい体になる気がする。