0235無記無記名
2017/12/06(水) 03:12:56.20ID:MSPSJLip勘違いしている人が多いがビルダーはほとんどが遅筋優位
ウエイトの筋肉は使える筋肉か使えないか
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勘違いしている人が多いがビルダーはほとんどが遅筋優位
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