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トップサイドデッドリフト専用スレ【床引きイラネ】
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549
無記無記名
垢版
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大砲
2017/12/12(火) 02:38:13.20
ID:U9m/hPvO
トップサイドやる時って肘は伸ばしてバーベル吊ってる状態?
それとも肘少し曲げてる?
俺は少し曲げたほうが広背筋に効きやすいんだけど、みんなどう?
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