クレアチン bcaa グルタミン [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 22:22:15.63

買ったんだけど。

朝(5g)と筋トレ後(5g)グルタミン
筋トレ後(5g)クレアチン(ローディングはしないつもり)
筋トレ40分前 (5g) bcaa

これで大丈夫ですかね？

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 22:25:58.26

死ね貧乏人

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 22:26:55.76

>>2
もっと飲まないとダメですか？

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 22:30:33.35

５グラムとかとってもとらんでも変わらんやろ
アホくさ
ボクなんか
50以上毎日とるわ

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 22:32:25.34

>>4
じゃあ僕は100g

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 22:35:06.29

まあボクはEAAメインだがな

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 22:35:38.46

薬に頼るな
ちゃんと食ってれば薬などいらん！

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 06:35:02.16

クレアチンはローディングすると体感するぞ

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 10:14:43.37

スレタイからカーボ消してやった
ざまぁwww

**無記無記名** · 2017/09/09(土) 23:58:11.88

こっちが本スレあげ

**無記無記名** · 2017/09/10(日) 00:14:17.27

支援age

**無記無記名** · 2017/09/10(日) 00:14:34.80

からの

**無記無記名** · 2017/09/10(日) 00:47:52.16

**無記無記名** · 2017/09/10(日) 00:51:17.75

あげます

**無記無記名** · 2017/09/10(日) 00:51:49.04

本スレ

**無記無記名** · 2017/09/10(日) 00:55:02.96

こっちはゴミがたむろするスレです。

**無記無記名** · 2017/09/10(日) 00:59:45.37

貧乏人がネガキャン中w