メンズフィジーク総合スレ Part11 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 15:27:27.55

日本でも広がりを見せつつあるメンズフィジーク(Men's Physique)の総合スレです

NPC　Men's Physique Rules
http://npcnewsonline.com/npc-mens-physique-rules-regulations/
適度な筋量と体全体の形やバランスで評価（ルックスも？）
ただボディビルとは違うので、過度の筋量は逆に評価が下がる
ビルパンではなく、ボードショーツ（サーフパンツ）を着用

日本でメンズフィジークコンテストを開催している団体
ベストボディ・ジャパン
http://bestbodyjapan.com/
JBBF
http://www.jbbf.jp/
USBB
http://usbb.jp/
NPCJ
http://npcj.jp/
サマースタイルアワード
http://www.s-s-a.jp/

前スレ
メンズフィジーク総合スレ Part9
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484125822/
メンズフィジーク総合スレ Part10
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1492398634/

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 20:56:36.09

ベタ寝って三角筋鍛えるためにたまには組み込むけど基本は怪我しやすいからベタ寝ベンチやらないからね
この板いると何かベタ寝が凄いみたいな勘違いしてる奴がいて笑えるけどw

比較するためにベタ寝を持ち出して来る奴は大概が議論の中でマウンティングしたいだけの人よ
実際は素人みたいなやつだろ

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 21:52:03.77

ジムで調子乗るもんじゃないね。
フィージークマンも勉強になったのでは？

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 23:28:14.84

ヒラメ体型量産中

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 00:06:36.35

海外のビルダーでブリッジしてる奴見たことないけどな

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 00:29:47.01

どういう目してんだよお前…
判別できない自分を恥ずかしく思えよ雑魚

パワリフ勢みたいにシャチホコやるビルダーなんかいないけどしっかり肩甲骨を閉じて胸をはってるだろ
効かせる為にやってんのに

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 01:08:45.10

今の流れでのブリッジって>>561から来てるからまさにシャチホコの事では？

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 01:14:00.98

ベタ寝ベンチと普通のベンチとの違いがまず理解できてねんだろ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 02:11:56.70

>>561
110kgセットと120kgセットじゃ全然違うだろ…たかが10kgて…

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 02:14:42.42

>>558
もやしって体重100kg近くあるんだろ？
ジムでデブが120挙げてても弱いとしか思わないんんだが？

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 02:17:04.38

何キロだろうが見た目が全てだろ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 06:27:40.73

体重体重っても身長160台のチビとジャップ身長185の勝ち組とじゃ骨格からして違うし体重より身長で分けるべきだと思うんだよな

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 06:33:27.91

>>571
見た目も大事だけどベンチ100とか110あたりもシャチホコしてるフィジーカー気取りはどうかと思うなぁ　実際居るだろ？
ベタ寝に関してはブリッジしてようが尻が本当に触れてたら別にベタ寝のが上とは思わないな
ただズボンのたるみや撮影角度なんかで尻浮かせてるのを隠してるフィジーカー多いからなー

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 07:30:23.08

>>573
重量は他人のも自分のも全く気にならないな
見た目にフルベットだわ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 09:59:15.31

ベンチプレスの重量でマウント取りたがる奴はパワーでもやればいい
見た目が全てのフィジークには向いてないよそもそも効かせるトレーニングと挙げるトレーニングは違うっての
個人的な意見言うとパワーって見ても全然面白くないやってる連中もカッコ悪い最悪な世界だと思うなw
こんなので優越感に浸れるなんて脳障害者だけよこれなら格闘技の方が全然マシだウザイパワーリフターなんて格闘家に蹴り殺されてりゃいいのよ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 10:06:45.77

とある女連れのフィージークマンが
調子乗ってたという話なのに
なんでパワー批判になるんだ？？？

それに人格攻撃するのはよくない。

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 10:23:40.64

ベンチ100kgを思いっきり尻浮かせて9回か10回やってドヤ顔してたフィジークマンは見たことあるなw

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 11:17:31.65

日本の今のフィジーク界なんかボディで通用しない、フルスクワットからも逃げてる根性無しが、クレンなんかの同化剤標準使用並みに使って素人相手にイキる業界でしょ？

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 11:50:30.12

はいはい

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 12:02:38.82

そんなこと言ってもカッコ悪いパワー豚よりカッコよくてモテるフィジーカーの方がいいよな
オレはベンチプレスが強いとか粋がっても女に嫌われ格闘家に蹴り殺される雑魚だし

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 12:04:25.59

フィジークやるのは全然いいと思うけど長時間ずっと鏡の前にいるのやめろよ
流行りだしてから鏡ばっかり見てるナルシー野郎が明らかに増加したぞ
マジうざいわ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 12:08:17.53

鏡を見て撮影しSNSにマッチョボディをアップしてセフレ集めるのが生き甲斐なんだから仕方ないんだよ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 12:11:36.21

それで女がよってくるなら羨ましい。

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 12:18:48.57

>>582
仕方ないじゃ迷惑なんだよ
ガリと変わらんレベルのやつが延々とポージング繰り返すんだぞ、ウザくてたまらんわ
トレーニングに来たんだか鏡見に来たんだかわからねえやつは退会させて欲しいな
知り合いのホモに、あいつはホモだと吹きこんで掘らせたらやめていなくならねえかな？とか考えてるわ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 12:40:48.77

そんなことでイラつく、クレイマーの方がウザイわ
短気な自己中野郎はトラブルメーカー、とにかく他人が気にくわないキチガイ、そんな奴こそ退会しろ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 12:47:36.67

お前みたいのがやめろよ
鏡の前を占拠してオナニーストリップw
大多数の人はフォームの確認に鏡を見たいわけだがお前らが邪魔になってるんだよカス

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 12:59:15.15

だったら殴れよ蹴れよ警察に通報してやる、オレは友達に警察官がいるんだよ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 13:05:12.92

ポージングとナルのちがいないなんてないよくだらねえなあ
オレはキックボクシングが主流でウェイトは片手間だが筋トレやってる奴って陰キャラ多すぎ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 13:06:08.44

ドン引き

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 13:08:31.83

ジムで禁止されてないなら文句言うのは筋違いでしょ
それで困ってるならジムに要望として出せばいい

ウエイトだけやってる人って自分ルールで勝手にキレる人多いよねー

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 13:19:50.24

>>590
そうそう筋トレしかやってないマニアの奴等って偏屈なのが多い
スポーツやってる人間なら当然ある他者への尊重や協調性が全くない

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 13:39:52.38

鏡の前で突っ立ってるのが他の会員の邪魔になることさえ理解できないらしいな
鶏並みの知能しか持たないナルシシスト

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 14:26:08.22

>>592
鶏に失礼だよ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 15:20:26.13

ID:xi7mju3Z
友達いなそうだなお前

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 15:40:24.54

ジムで禁止されてなければ何してもいいのか
他者への尊重や協調性が全くないな

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 15:45:36.19

>>594
お？自己紹介か？w
自分しか見えてねーナルシー野郎に人は見えねえもんなw
こんな奴らにほんとの友達なんかいるわけなかろうてw

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 15:52:34.13

>>558のどこにもケツ上げとは書いてないんだが
このスレだとブリッジ＝ケツ上げになってしまうわけ？

そりゃケツ上げでドヤ顔はちょい恥ずかしいけどブリッジは普通だろ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 15:55:07.42

陸上部みたいな若者が高速腕振りみたいのをちょくちょくやってて癖のある動きなもんだから目障りだった

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 17:38:38.06

サトショゴ泣いてるやん

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 18:10:54.41

つべの金子賢のダンベルベンチ45kg動画が消されたけどパーシャルヘコヘコだしトップまでも補助有りだしなにがしたいんだろな　フィジーカーはこんなのが多いからバカにされてるのだろう

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 19:42:42.12

>>575
ほんとコレが正論。
ローカルな規定のフォームで上げる事を目的としてるのと、
マッスルメイキングで、目的の部位に効かせて追い込んでるのとでは、
全然違うからね、
同一視しないでほしいね。
使い分け出来ない一方通行な単純脳はどうかと思うね。
だから、ベタ寝だフォームだパワーだ言うなら、隣で黙々と200k上げてればイイ
みんなガン見して優越感に浸れるでしょ。

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 20:25:22.82

自分にレスワロタw

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 21:16:02.25

自己満足の世界なんだから、他人に迷惑かけないように好きにやればいい。鏡やマシンの独占は度がすぎると迷惑行為、周りの空気を読むことは社会生活において最低限のマナーだから譲り合いの精神を忘れないようにしよう

って当たり前のことが理解できない人がいるのも事実

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 21:58:03.76

とりあえず鏡の前を占拠しないでね
ラックと鏡の間の狭い通路部分でポージングしてる馬鹿フィジーカーは死ね！

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 22:45:31.77

でも現実は、フィジークやビキニの人気のお陰でジムの経営が成り立ってるのが現状なんだよなあ
パワリフなんか貢献度0に限りなくちかい数字だろ、無くていーよ

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 23:08:19.22

どっちにも興味ない、知識がない層がほとんどだろう

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 23:33:24.65

日本のジムが狭すぎるのがすべて悪いんや

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 23:40:10.48

これからは若者なんかより金を持ったジジババをいかに取り込むかが重要だろう

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 10:55:59.24

>>608
来なくていい、老人用のをつくれ

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 11:27:18.04

ゴールド13に行ってみな
昼間爺婆の憩いの場になってるw
チンスタの周辺が猿山みたいだし笑えるよ

**もやし** · 2017/11/13(月) 11:38:26.23

今日もお洒落ウェアイケメンフィジークマンの横で、
クソデブなワイがホームセンターの汚いスウェット上下980円やつにレスリングシューズでベンチ125を尻ドシーつけて止め無し腹バウンドガシガシやってたら不機嫌そうな顔になってたぜ！
今日も仲間と焼肉でビールがぶ飲みやな！節制しないぜ！

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 12:01:08.12

ゴールドジムの南砂町に行ってるんだけど、
パワーリフター風の人達が多くて。
土日の昼間はかなり占領してる。
フンガ分がしてる
だから何と言われるとこまるけど

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 13:15:49.75

スレチだが一言だけ言わせてくれる？
GG某支店へ行った時にね、身長170センチくらいで体重90キロくらいありそうな太鼓腹したベンチ豚さんが、同じく豚みたいな仲間に流行りのジョガーパンツを見せびらかしてたんよ。
「海外ブランドだけど小さくてヨー、Lでもキツイわー」とか言ってんのよ。
確かにそのオッサンの穿いてるやつは某有名ブランドの膝下からテーパードの効いてるジョガーなんだけど。
もうね、こちらが悲しくなってくるほどデザインぶち壊しのダサい着こなしでね、悲しくなって来ましたよ。
頼むから豚さんはトレンドのジョガーなんか穿かないでくれ。

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 15:52:28.03

太鼓腹になってまでベンチに特化したくないわな

**もやし** · 2017/11/13(月) 16:08:20.32

でもビッグ3豚と、ガリヒジークマンが喧嘩したらビッグ3マンが勝つケースが多いと思うわ、格闘経験は双方向無しなら

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 16:13:21.63

その組み合わせでガリが勝てるわけないじゃんw

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 16:50:06.51

ベンチ豚の連中ってさ、ウェアを選ぶ時に身幅サイズしか気にしないんだね。
ホント、それが不思議で仕方ない。
最新のジョガーとかヘソが隠れるまでギュン穿きしてさ、それでも裾がシワシワになって余ってんの。
ダサいにもほどがあるよ。

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 16:56:24.43

裾シワシワになって余ってるけど
https://youtu.be/D1Njocnr9dg

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 17:09:54.02

>>618
これ、ボトムはマイプロのプロテックジョガーかね？
ま、これくらいのシワなら許容範囲でしょ。
太ももがピチッとしてジョガーを穿くのが好きじゃない人多いからこれくらいなら仕方ない。
でも基本的には、もうワンサイズ下げた方がこのジョガーの本来のデザインが活きるんだけどね。
この服の外人モデルの着こなしがデフォだよ。

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 17:10:46.95

カネキン 1988世代(田中マーくん、マエケン、坂本、柳田、秋山)
ジン、ぷろたん 1989世代(中田翔、菅野、タナキクマル)
sho 1990世代 (則本、浅村)

**もやし** · 2017/11/13(月) 18:00:35.85

カネキンそんなトシだったのか
むちゃくちゃ若いと思ってたわ

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 18:14:19.31

>>615
喧嘩はルール無しだから素早く動ける奴が勝つよ
相撲なら豚が圧倒的だけどな

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 18:47:56.26

>>615
喧嘩ってwww

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 21:06:33.39

そう言われてみれば
でぶで喧嘩の強いやつなんて学生時代に一人も見たことないな、せいぜいパシりが限度で大抵がいじめられッ子だったろ
痩せてて強いやつならいくらでもいたな

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 23:19:35.54

http://i.imgur.com/gRUc8E1.gif
http://i.imgur.com/rkSI45A.gif
http://i.imgur.com/E68mTt0.gif

喧嘩が弱いとこういうことがよくある

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 23:50:22.37

>>614
三土手さんが聞いたら、悲しむよ。

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 23:58:33.36

>>626
三土手さんはスクワットも強いぞ。

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 00:00:21.65

未土手って、腹が出てて手が短いからベンチプレス強いの？？？？

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 00:31:38.75

みどてっちが強いのは認めるが体型は全く憧れないわ

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 02:06:43.80

スーパーiqは何位だったの？

**もやし** · 2017/11/14(火) 03:10:50.66

学生時代にガリで喧嘩強いのなんか居なかっただろ…
身長高くて体重も100kg↑みたいなウエイトや柔道やりこんでるガチムチデブだったろ強いのは
千代大海の学生時代みたいなやつな

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 04:50:23.69

https://youtu.be/YcwRLVtc0II
ジムでこんなのいたら憧れるどころか失笑してしまう

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 05:05:37.62

>>631
喧嘩好きだね

**もやし** · 2017/11/14(火) 05:13:28.62

>>633
成人してるから実際喧嘩はしないけど、男社会ってなんだかんだ喧嘩の強さでマウンティングあるだろ？
俺仕事が水商売とか風俗関連だから若い新入り時代は上から暴行当たり前だったけど、俺耳潰れてるし当時身長は180ぐらいでそこまでだけど最高体重120ぐらいあったからか、
みんな殴られてる中、所謂ホストみたいなクソガリの先輩に全く暴行されなかったもんなあ

ウエイト本格的にはじめた現在街でも一切客引きされないし、やはり初対面でなめた態度は取られないからなあ

モテモテになるのや所謂表の社会だとガリに見えるフィジークマンのが有利だろうけどね

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 06:47:09.31

>>632
でーぶーが可動域の狭さだけで挙げてだけなのが証明されてる動画だな
でーぶーってこんなのばっかだな
チコチコチコチコとwww

**もやし** · 2017/11/14(火) 07:52:53.43

えー
例えば俺はもしミドテさんとカネキンが喧嘩するとしたら俺はガチでミドテさんに賭けるけどなあ
押し倒して馬乗りになってアイポーク狙いまくりながら頭突き連打っていう力士やくみわざデブマの喧嘩で有効な戦法が使いやすいだろ

**もやし** · 2017/11/14(火) 08:00:32.46

>>625
ウエイト板住人の理想の世界だなw

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 08:13:55.62

>>632
ほとんどお腹のお肉のバウンドで可動させてますやん(´・ω・`)
肘が全然動いていない・・・

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 09:40:00.72

>>632
腹バウンドのベンチ豚なんてどこにでもいるよ。
こんな豚の集団がジムのフリーウェイトエリアを占拠して、流行りのウェアを超ダサダサに着て自慢しあってんの。
しかも、ちゃんとしたフォームでやってる人をショボいなぁ～って見下したような目で見てんの。

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 09:42:24.82

>>636
動きの鈍いデブだから鉄パイプでフルボッコにされて終わるよ。ケンカは素手で殴り合うわけやないし。戦法とかマンガじゃあるまいしw
素手でパワー対決なら身体デカい方が有利なのは間違いない

**もやし** · 2017/11/14(火) 09:53:11.38

>>640
戦法、戦術って言葉は普通に試合前にコーチ陣も使う言葉よ
そりゃ鉄パイプフルスイング出来る根性ある奴が一番強いのは確か

しかし人生全て失う可能性があるからなあ

そこまで根性無い人間が喧嘩するならば、
俺的には倒してからアイポーク狙いまくりながら馬乗り狙い、頭擦り付けながら綺麗な頭突き入って行くようにしていくのが力士崩れ、レスリング柔道崩れのウエイトデブマが狙っていくべき戦術だと思うなあ

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 10:34:48.87

おまえら喧嘩の話好きだよなー

**もやし** · 2017/11/14(火) 10:50:57.87

法律、警察怖いから喧嘩はしないけど、潜在的喧嘩力の為にウエイトやってる人間が9割だからなあ

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 10:50:58.95

>>625
その土方もヒョロい身体してるけどな

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 10:58:39.28

>>643
どこ統計だよｗ

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 11:20:40.96

>>634
水商売とか風俗とかいう底辺しか集まらない社会にいれば、発想レベルが中学時代のままで、大人社会の価値判断が身につかず、喧嘩の強さがすべてになるんだなw

**もやし** · 2017/11/14(火) 12:07:02.16

底辺だぞ～うへへ～

でもさー、ガチ正論言って良いか？
YouTuberのJINみたいなステロイダーで剛力で喧嘩も素人相手には出来そうなのが、フィジーク！とか言ってたらカッケーよ？

でもさー、クレンやステをビクビクコッソリ使ってさー、麻布や六本木とかでイキり、パーソナル！とか言ってて、でもベンチ100とか110すら尻浮かせてるモヤシが、
フィジーク！とか言ってたら馬鹿にしたくなるのはガチ正論だろ？

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 12:53:22.71

なんでこのスレをでぶが占拠したがるか？
答えは、劣等感ww

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 14:51:08.03

まあ、確かに麻布や六本木でちょっと本やらで知識かじっただけで何の実績もないガリがパーソナルトレーナーっていって
無知なモデルや芸能人、富裕層相手に商売して成り立ってるのは大きな問題だと思うよ
こんなんだからフィットネス後進国から抜け出せないし、後進国だからこれが通用してるとは思うけど

イースンとかみたくそれなりに身体できてるところならいいけど
市営のスポーツジムの大学生バイトに毛が生えたようなのがパーソナルやってるのが現状だからね

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 15:10:00.24

喧嘩自慢したいやつはアウトロー板か武道板行けw

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 15:14:36.90

フィットネス後進国だろうが何の問題もなく無い？
自分の身体以外興味無いんだけど

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 16:55:49.88

でぶ消えろ

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 22:27:25.89

ベンチ100スレもそうだったけど
このスレも…
もやしが来るとスレチで荒れるなぁ…
このゴミコテ消えないかな

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 23:57:06.44

もやしはネット弁慶なだけで、
たぶんいいやつだぜ。

**無記無記名** · 2017/11/15(水) 00:29:44.20

速報！中村のあっちゃん15位！イツキング5位に大きく破れた模様

**もやし** · 2017/11/15(水) 05:02:53.99

>>654
ネット弁慶だぜ！道場ではいつもペコペコしてるし、軽く話すガリフィジークマンともジムで顔会わせたらニコニコお互いを褒め合ってるぜ

ワイ『そんなガタイになりたいっすよ～ワイデブで～(ニコニコ)』

フィジークマン『いやいや○○さんメチャクチャゴツいしパワーすごいっすよ(ニコニコ)』

こんな感じだ

**もやし** · 2017/11/15(水) 05:04:25.24

>>648
それはあるな
俺もガチフィジークマンになってSNSでJDにチヤホヤされてチンポ使いまくりたい

**無記無記名** · 2017/11/15(水) 07:32:13.81

ぶたキモいよ

**無記無記名** · 2017/11/15(水) 07:49:26.27

「世界基準では中村」

とはいったい何だったのか？
むしろ国内よりも評価低いような・・・

**無記無記名** · 2017/11/15(水) 08:48:02.15

アマのフィジークでは中村は筋肉大きすぎでもうはねられてるな。

**無記無記名** · 2017/11/15(水) 09:08:49.24

もうボディビルやればいいのに
もしくはプロに