>>304
ダンベルはただ、ひっかけてるだけよ
ひっかける場所が他にあるならなんでもよい

チューブ1本じゃ負荷が軽いと思うよ
何本か重ねないと

https://www.alinco.co.jp/product/prod_item.html?itemId=I20151210001

これの青とか15kgらしいから3本で45kgになる