行動するスレ

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲW 1ed9-JFkG) · 2025/09/30(火) 01:48:13.31

!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

「行動したい」と口で言うのではなく、実際に行動するスレです。

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 4229-sjFx) · 2025/11/03(月) 15:49:50.64

```
タスク達成率
2025-10-27 月 31%
2025-10-28 火 33%
2025-10-29 水 15%
2025-10-30 木 14%
2025-10-31 金 27%
2025-11-01 土 22%
2025-11-02 日 39%

その他
o_____o 英語 intensive
____o_o 英語 extensive
____o__ 数学
____o_o 本
ooooooo 歯磨き(朝)
ooooooo 歯磨き(夜)
o_o__o_ 入浴
oooooo_ ストレッチ(朝)
_____o_ ストレッチ(夜)
oooooo_ 筋トレ
o_____o walk|jog|bike
```

先週は忙しく、タスクがあまりできなかった
英語、数学は毎日の積み重ねが大事だし、読書も私にとっては大事なので、
毎日できるようにしたい
寒くて、ストレッチ（夜）ができていない
考えねば

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 4229-sjFx) · 2025/11/04(火) 00:24:05.87

```
タスク達成率
2025-11-03 月 38%

その他
o 英語 intensive
o 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ(朝)
_ ストレッチ(夜)
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 4229-sjFx) · 2025/11/05(水) 04:18:10.25

```
タスク達成率
2025-11-04 火 13%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
_ ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

眠気が来ずにnet 3時間, 久々に無為に時間を過ごした
長眠, 会議
タスクあまりできず

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 4229-bIaP) · 2025/11/06(木) 04:53:36.30

```
タスク達成率
2025-11-05 水 11%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
_ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
o 入浴
o ストレッチ1
_ ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

気が抜けておる

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 4229-bIaP) · 2025/11/07(金) 03:25:22.65

```
タスク達成率
2025-11-06 木 15%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
o 本
_ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
_ ストレッチ2
o 筋トレ
o walk|jog|bike
```

むぅ…

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 4229-bIaP) · 2025/11/08(土) 15:35:16.95

```
タスク達成率
2025-11-07 金 14%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
o 入浴
_ ストレッチ1
_ ストレッチ2
_ 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

眠るタイミングを逃し、その後長眠
今から復帰したい

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 4229-bIaP) · 2025/11/08(土) 20:09:43.07

ここは行動結果報告のスレ
雑記を書けるスレを立てた

行動スレの雑記帳
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1762600004/

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7f29-5yZn) · 2025/11/09(日) 03:37:38.04

```
タスク達成率
2025-11-08 土 17%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
o 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7f29-5yZn) · 2025/11/10(月) 02:51:08.53

```
タスク達成率
2025-11-03 月 38%
2025-11-04 火 13%
2025-11-05 水 11%
2025-11-06 木 15%
2025-11-07 金 14%
2025-11-08 土 17%
2025-11-09 日 34%

その他
o_____o 英語 intensive
o_____o 英語 extensive
______o 数学
___o___ 本
o/__/oo 歯磨き(朝)
/oooo/o 歯磨き(夜)
__o_oo_ 入浴
oooo_oo ストレッチ1
_____oo ストレッチ2
oooo_oo 筋トレ
___o___ walk|jog|bike
```

今週はかなり壊滅的だった
33%を目指す
溜まっているタスクを終わらせていかなければ

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7f29-5yZn) · 2025/11/11(火) 05:12:31.93

```
タスク達成率
2025-11-10 月 33%

その他
_ 英語 intensive
o 英語 extensive
_ 数学
o 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7f29-5yZn) · 2025/11/12(水) 02:04:54.55

```
タスク達成率
2025-11-11 火 14%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
o 入浴
_ ストレッチ1
_ ストレッチ2
_ 筋トレ
o walk|jog|bike
```

仕事

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7f29-5yZn) · 2025/11/13(木) 01:41:40.22

```
タスク達成率
2025-11-12 水 16%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7f29-5yZn) · 2025/11/14(金) 06:14:27.99

```
タスク達成率
2025-11-13 木 18%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7f29-5yZn) · 2025/11/15(土) 08:09:15.09

```
タスク達成率
2025-11-14 金 29%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
o 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
o walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0229-GKbP) · 2025/11/16(日) 17:21:25.72

```
タスク達成率
2025-11-15 土 15%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0229-GKbP) · 2025/11/17(月) 01:13:51.52

```
タスク達成率
2025-11-10 月 33%
2025-11-11 火 14%
2025-11-12 水 16%
2025-11-13 木 18%
2025-11-14 金 29%
2025-11-15 土 15%
2025-11-16 日 11%

その他
_______ 英語 intensive
o______ 英語 extensive
_______ 数学
o______ 本
o/ooo/o 歯磨き(朝)
ooooooo 歯磨き(夜)
_o__o_o 入浴
o_ooooo ストレッチ1
o_ooooo ストレッチ2
o_ooooo 筋トレ
_o__o__ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0229-GKbP) · 2025/11/18(火) 02:08:23.06

```
タスク達成率
2025-11-17 月 9%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0229-GKbP) · 2025/11/19(水) 02:00:55.94

```
タスク達成率
2025-11-18 火 19%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
_ ストレッチ1
_ ストレッチ2
_ 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (HappyBirthday! 0229-GKbP) · 2025/11/20(木) 16:17:57.45

```
タスク達成率
2025-11-19 水 24%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0229-GKbP) · 2025/11/21(金) 00:15:29.32

```
タスク達成率
2025-11-20 木 10%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
o 入浴
_ ストレッチ1
_ ストレッチ2
_ 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

忙しい期間はひとまず終わった
忙しめの期間はもうしばらく続く
タスクをこなしていきたい

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0229-GKbP) · 2025/11/22(土) 03:31:46.83

```
タスク達成率
2025-11-21 金 11%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
_ ストレッチ1
_ ストレッチ2
_ 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

長眠
今日からがんばる

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 5f29-CVzB) · 2025/11/24(月) 02:26:49.26

```
タスク達成率
2025-11-17 月 9%
2025-11-18 火 19%
2025-11-19 水 24%
2025-11-20 木 10%
2025-11-21 金 11%
2025-11-22 土 39%
2025-11-23 日 12%

その他
_______ 英語 intensive
_____o_ 英語 extensive
_______ 数学
_______ 本
o/oo/oo 歯磨き(朝)
oo/ooo/ 歯磨き(夜)
___o__o 入浴
o_o__oo ストレッチ1
o_o__oo ストレッチ2
o_o__oo 筋トレ
_______ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 5f29-CVzB) · 2025/11/25(火) 01:52:45.80

```
タスク達成率
2025-11-24 月 22%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 5f29-CVzB) · 2025/11/26(水) 06:52:59.86

```
タスク達成率
2025-11-25 火 15%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
_ ストレッチ1
_ ストレッチ2
_ 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

仕事

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 5f29-CVzB) · 2025/11/27(木) 20:40:30.78

```
タスク達成率
2025-11-26 水 7%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
o 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
o walk|jog|bike
```

仕事

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 5f29-CVzB) · 2025/11/28(金) 00:08:48.64

```
タスク達成率
2025-11-27 木 11%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ ea29-EOWR) · 2025/11/30(日) 08:29:54.97

```
タスク達成率
2025-11-28 金 16%
2025-11-29 土 10%

その他
__ 英語 intensive
__ 英語 extensive
__ 数学
__ 本
/o 歯磨き(朝)
oo 歯磨き(夜)
_o 入浴
_o ストレッチ1
_o ストレッチ2
_o 筋トレ
__ walk|jog|bike
```

構想、仕事

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ ea29-EOWR) · 2025/12/01(月) 15:59:06.56

```
タスク達成率
2025-11-30 日 4%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
_ 歯磨き(夜)
_ 入浴
_ ストレッチ1
_ ストレッチ2
_ 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ ea29-EOWR) · 2025/12/01(月) 16:01:55.05

>>67
訂正

```
タスク達成率
2025-11-24 月 22%
2025-11-25 火 15%
2025-11-26 水 7%
2025-11-27 木 11%
2025-11-28 金 16%
2025-11-29 土 10%
2025-11-30 日 4%

その他
_______ 英語 intensive
_______ 英語 extensive
_______ 数学
_______ 本
o/oo/oo 歯磨き(朝)
oo//ooo 歯磨き(夜)
__o__o_ 入浴
o_oo_o_ ストレッチ1
o_oo_o_ ストレッチ2
o_oo_o_ 筋トレ
__o____ walk|jog|bike
```

最近構想に時間を使っている
他のタスクもこなさねば

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ ea29-EOWR) · 2025/12/02(火) 02:28:54.37

```
タスク達成率
2025-12-01 月 12%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ ea29-EOWR) · 2025/12/03(水) 01:50:07.48

```
タスク達成率
2025-12-02 火 19%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 5929-EOWR) · 2025/12/05(金) 09:08:15.68

```
タスク達成率
2025-12-03 水 21%
2025-12-04 木 11%

その他
__ 英語 intensive
__ 英語 extensive
__ 数学
__ 本
oo 歯磨き(朝)
oo 歯磨き(夜)
o_ 入浴
_o ストレッチ1
_o ストレッチ2
_o 筋トレ
o_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 5929-EOWR) · 2025/12/06(土) 05:44:34.12

```
タスク達成率
2025-12-05 金 11%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
_ ストレッチ1
_ ストレッチ2
_ 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7729-5Rcl) · 2025/12/07(日) 13:30:28.16

```
タスク達成率
2025-12-06 土 11%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7729-5Rcl) · 2025/12/09(火) 00:47:06.77

```
タスク達成率
2025-12-01 月 12%
2025-12-02 火 19%
2025-12-03 水 21%
2025-12-04 木 11%
2025-12-05 金 11%
2025-12-06 土 11%
2025-12-07 日 11%

その他
_______ 英語 intensive
_______ 英語 extensive
_______ 数学
_______ 本
o/oo/oo 歯磨き(朝)
/oooo/o 歯磨き(夜)
__o___o 入浴
oo_o_o_ ストレッチ1
oo_o_o_ ストレッチ2
oo_o_o_ 筋トレ
__o____ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7729-5Rcl) · 2025/12/09(火) 00:47:30.39

```
タスク達成率
2025-12-08 月 14%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7729-5Rcl) · 2025/12/10(水) 12:49:23.75

```
タスク達成率
2025-12-09 火 13%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
_ ストレッチ1
_ ストレッチ2
_ 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7729-5Rcl) · 2025/12/11(木) 00:57:05.64

```
タスク達成率
2025-12-10 水 21%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
_ 歯磨き(夜)
o 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
o walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7729-5Rcl) · 2025/12/11(木) 21:40:22.67

>>77
訂正

```
タスク達成率
2025-12-10 水 18%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
o 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
o walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7729-5Rcl) · 2025/12/12(金) 02:03:17.20

```
タスク達成率
2025-12-11 木 13%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
o 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 7729-5Rcl) · 2025/12/13(土) 04:47:01.70

```
タスク達成率
2025-12-12 金 15%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
_ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0329-FV3J) · 2025/12/14(日) 01:56:00.30

```
タスク達成率
2025-12-13 土 15%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
_ 歯磨き(朝)
_ 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0329-FV3J) · 2025/12/14(日) 01:57:09.06

>>81
訂正
```
タスク達成率
2025-12-13 土 15%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0329-FV3J) · 2025/12/15(月) 12:49:26.09

```
タスク達成率
2025-12-08 月 14%
2025-12-09 火 13%
2025-12-10 水 18%
2025-12-11 木 13%
2025-12-12 金 15%
2025-12-13 土 15%
2025-12-14 日 10%

その他
_______ 英語 intensive
_______ 英語 extensive
_______ 数学
_______ 本
oooo_oo 歯磨き(朝)
/oo/ooo 歯磨き(夜)
__oo___ 入浴
o_ooooo ストレッチ1
o_ooooo ストレッチ2
o_ooooo 筋トレ
__o____ walk|jog|bike
```

昨日は行動できず
今日はがんばる

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0329-FV3J) · 2025/12/16(火) 18:18:07.99

```
タスク達成率
2025-12-15 月 26%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
o 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

できないタスクをリスケした
不可能なものは諦めるしかない

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0329-FV3J) · 2025/12/17(水) 14:43:11.57

```
タスク達成率
2025-12-16 火 12%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
/ 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0329-FV3J) · 2025/12/19(金) 02:22:45.94

```
タスク達成率
2025-12-17 水 4%
2025-12-18 木 14%

その他
__ 英語 intensive
__ 英語 extensive
__ 数学
__ 本
/o 歯磨き(朝)
o/ 歯磨き(夜)
_o 入浴
_o ストレッチ1
_o ストレッチ2
_o 筋トレ
__ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ 0329-FV3J) · 2025/12/20(土) 04:24:52.50

```
タスク達成率
2025-12-19 金 17%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
/ 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ b329-/F48) · 2025/12/21(日) 00:37:49.39

```
タスク達成率
2025-12-20 土 15%

その他
_ 英語 intensive
_ 英語 extensive
_ 数学
_ 本
o 歯磨き(朝)
o 歯磨き(夜)
_ 入浴
o ストレッチ1
o ストレッチ2
o 筋トレ
_ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (ﾜｯﾁｮｲ b329-/F48) · 2025/12/22(月) 00:24:29.78

```
タスク達成率
2025-12-15 月 26%
2025-12-16 火 12%
2025-12-17 水 4%
2025-12-18 木 14%
2025-12-19 金 17%
2025-12-20 土 15%
2025-12-21 日 9%

その他
_______ 英語 intensive
_______ 英語 extensive
_______ 数学
_______ 本
oo/o/o/ 歯磨き(朝)
o/o/ooo 歯磨き(夜)
o__o___ 入浴
oo_oooo ストレッチ1
oo_oooo ストレッチ2
oo_oooo 筋トレ
_______ walk|jog|bike
```

**名無し生涯学習** (中止 b329-/F48) · 2025/12/24(水) 02:44:47.93

```
タスク達成率
2025-12-22 月 13%
2025-12-23 火 0%

その他
__ 英語 intensive
__ 英語 extensive
__ 数学
__ 本
oo 歯磨き(朝)
// 歯磨き(夜)
o_ 入浴
o_ ストレッチ1
o_ ストレッチ2
o_ 筋トレ
__ walk|jog|bike
```