0001筋トレ2006/09/24(日) 00:31:59ID:UqXX+A93
頼む！
応援してくれ！
俺の飽きっぽくて、何習っても、長続きしない性格を直したいんだ！
そんで運動音痴なんだ！
習い事でもコーチがいて、先生がいるから！と思って一人で筋トレ、はじめたんだよ！
それも、なんだか、オブェってなってきて・・・。
おねがいします！
応援して！応援して！もう俺、暴露！
応援してほしい！
やる気のでる音楽を教えて！
国歌？
軍歌？
それともあやや？
おうえんしてくだせぇ・・・・。
こんな俺に、せめて応援だけでも・・・・・・・・・・・・。
0018運動神経名無しさん2006/10/15(日) 12:37:33ID:UfjBxFVo
ああ
0019運動神経名無しさん2006/11/02(木) 17:53:26ID:VX3MkM2+
0020運動神経名無しさん2006/11/25(土) 23:55:37ID:LTXycwaj
やるぞぉ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！
0021運動神経名無しさん2006/12/09(土) 15:50:39ID:N1cU3ZKD
けえいけけけけっけけえ
0022運動神経名無しさん2006/12/23(土) 23:02:19ID:vxV1Ywp/
しょおおおん
0023運動神経名無しさん2006/12/26(火) 17:11:55ID:sSgtevX3
>>24
そりゃどうもｗｗｗｗ
下半身は多少自信があるんだけど
上半身がショボくてアンバランスなんだよな 0026子供2006/12/31(日) 12:41:14ID:RbmcSBEn
0027運動神経名無しさん2007/01/03(水) 10:49:13ID:UXfR+I4v
運痴でも筋肉と体力はつくからやった方がいい。周りの評価も以前と全然違う。
出る杭は打たれるってやつ？
謙虚にしてりゃ大丈夫。
本気で筋力つけたかったらウエイト板へこいよ俺ももともとは
運動音痴で筋力も無かったが今ではベンチ80kできるようになった。
運動神経と筋力は関係ないみたいな書き込みみるがそんなのいいわけだ、
よく初心者は腕立てから始めろというがいくら腕立てしてもマッチョには
なれん、ウエイトやれば話は早いが器具がない環境では自重トレがある
俺のお勧めは壁倒立腕立て（出来なければ倒立の状態で出来るだけ我慢）
片足スクワット、懸垂、片足カーフレイズ、あとは自分で調べて
俺は学生時代運動音痴だったからもし運動が出来てれば楽しかったろうな
と思ってるんだ。運動すること自体は好きだから。ちなみに野球だが
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1163899830/l50 0031運動神経名無しさん2007/04/20(金) 21:02:05ID:DNSMxW1d
？
0032運動神経名無しさん2007/09/19(水) 08:01:08ID:NR43CCdD
31:運動神経名無しさん 2007/04/20 21:02:05 DNSMxW1d
?
0033運動神経名無しさん2007/10/15(月) 01:10:25ID:3D3G4ZFZ
0034運動神経名無しさん2007/12/09(日) 01:32:31ID:djY570cr
上げ
0035運動神経名無しさん2007/12/09(日) 02:25:03ID:AojI4jqx
筋トレはしんどいわ
普通に無理
0036運動神経名無しさん2007/12/10(月) 11:25:50ID:327/Ifnr
筋トレするようになって心臓傷めたような希ガス
0037運動神経名無しさん2007/12/12(水) 19:08:50ID:dnubD6c7
がんばれ
がんばれ
がんばれ
がんばれん
0039運動神経名無しさん2007/12/16(日) 23:33:26ID:Pal1xcwi
筋肉⇒毎日鍛えないと落ちてしまう
運動神経⇒感覚が落ちても２〜３日やればある程度は戻る
運動神経ある人うらやまし。・。
運痴で筋トレする気になれるなんて
尊敬するな…
自分は絶対無理！
３日坊主どころか、１日で挫折した…
0042運動神経名無しさん2007/12/18(火) 16:20:07ID:foHp54N8
腕立て伏せとかレベルでいいなら5分でできるからそんな苦じゃないだろ
0043運動神経名無しさん2007/12/18(火) 18:04:45ID:imHshcX0
運痴の筋トレはジムでやるのがお勧め。じゃないと続かないよ。
大学生なら大学のジムで。工房以下は無料のジムでも探しなさい。
0045運動神経名無しさん2007/12/19(水) 15:20:57ID:04yPZM5r
俺はホームトレだけど続いてるよ
0047運動神経名無しさん2007/12/19(水) 19:55:20ID:fv4UtyTO
今ではお風呂に入るのと同じくらい日課になっている
0048運動神経名無しさん2007/12/28(金) 20:25:01ID:GGhroafN
筋トレ万歳
陸上部の奴に腕相撲勝った
0049運動神経名無しさん2007/12/29(土) 01:50:41ID:TIE/3pEy
陸上部はそもそも決して腕力自慢ではない
0050運動神経名無しさん2007/12/29(土) 03:29:28ID:gpDT6r+o
さすがに、野球部やアメフト部の奴にはまだ勝てる気がしない。
でも非力そのものだった俺が運動部より腕相撲強くなったのは嬉しい
0051運動神経名無しさん2007/12/29(土) 04:11:55ID:TIE/3pEy
筋力はどんなに雑魚でも鍛えたら伸びるからね
0052運動神経名無しさん2007/12/29(土) 04:49:42ID:ZV8Czj6W
0053名無しさん＠実況は実況板で2007/12/30(日) 18:11:51ID:Ldsl9Unu
俺もルネに通って筋トレし始めたよー。
体柔らかくなるし、力も付くからいいね。
中学、高校にパワーリフティング部とかあればいいのにね。
でもウンチの俺はやっぱり扱える重量も他の初心者より低いね。。
筋肉の付きにくさも自分で感じる。
0054運動神経名無しさん2007/12/30(日) 23:00:06ID:rHPnrBRV
筋トレはコツのようなものが重要だと思う。
トレーニングのフォームとか、頻度とか、栄養のとり方とか。
特に運痴は知識でカバーする必要がありそうだ。がむしゃらにやるより効率よくいかないと
0055運動神経名無しさん2007/12/31(月) 04:38:01ID:ahBlvrgL
成田童夢、元ｽﾉﾎﾞｵﾘﾝﾋﾟｯｸ選手過去の人、今や童夢は名前をﾔｸｻﾞに売って利用され総武線○岩で極貧暮らし。ﾎｽﾄより汚いやり方で体を売り女を騙して金を巻き上げようとしたり日本の恥、日本から出て行けよ、他国でやれよ。音楽活動も夢の又夢、今の売りはち○ぽ
0056運動神経名無しさん2008/02/20(水) 18:59:11ID:o0HcKf6m
ラッタッター
0057運動神経名無しさん2008/03/12(水) 20:28:07ID:5LJpNRGu
0059運動神経名無しさん2008/03/17(月) 20:01:20ID:6Nh3DkwJ
だんだん筋肉が減ってきたのでセラチューブというものを買ってきた
・・・臭せぇorz
0062運動神経名無しさん2008/04/09(水) 04:44:25ID:jHUCRXVG
運動音痴をなおすなら
筋トレより、柔軟体操の方が遥かに効果的だよ
力があっても音痴の奴は多いけど、柔軟性があって音痴の奴は数少ない
あとは少しでいいから毎日歩くことだね
音痴の人って、リラックスしてスポーツ出来てない
0065運動神経名無しさん2015/06/04(木) 20:24:24.10ID:lG3ogfHK
仙坂睦、橋本良郎爺さんとＳＥＸ
0066運動神経名無しさん2018/02/26(月) 21:50:40.91ID:G5BkYN+L
すごくおもしろい副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
HNE51
0067運動神経名無しさん2018/06/26(火) 00:00:43.31ID:1J6jdMcV
おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。
D7SUR