0001無記無記名2021/12/20(月) 07:28:03.23ID:qLQ+LkQp
あげてけ
0021無記無記名2021/12/21(火) 06:03:27.61ID:OqX7aVbI
硬いけど弾力性がある奴は強い
0022無記無記名2021/12/21(火) 06:04:00.75ID:OqX7aVbI
脱力できない奴は雑魚
0023無記無記名2021/12/21(火) 07:53:33.48ID:tZBsyqZh
脱力が大事というかしたい運動に適切な箇所だけ力を入れるのが大切
0028無記無記名2021/12/26(日) 02:21:01.17ID:kTA6VFAr
0029無記無記名2021/12/26(日) 03:25:03.20ID:P970CqG1
>>26
チビは軽量が利点なのに、筋肉付けて重くしてどうするって話だよな。
軽自動車の後部座席に米俵を載せて走っているようなもんだもん。 0030無記無記名2021/12/26(日) 10:28:15.58ID:YC45JnA/
>>29
どうもしようとしてねぇよ
他人の人生より自分の無駄な人生改善しろや 0031無記無記名2021/12/26(日) 10:41:08.11ID:DEpnqzRX
石井直方教授はボディビルをやっていたお陰で二度の末期癌から生還している
生き残るという意味ならこれ以上に使える筋肉はないだろ
0032イーストタウンバーベルクラブ ◆RgzmhZO4uU 2021/12/26(日) 15:18:34.66ID:f0lRd1kx
>>29
君ボンクラやね
チビは軽量軽便の利を最大限保てる範囲内でバルクアップしてこそチビ的モストストロングと言える
そして、それは君が想像するようなガリガリやガリマッチョの体躯ではない。
もう少し見識を広げたほうが良いな 0033無記無記名2021/12/26(日) 15:38:13.67ID:QLfTtQyr
>>29
毎セット追い込むような愚考しなければ遅くはならん 0034無記無記名2021/12/27(月) 17:20:32.04ID:9pu3vBOP
単純にそれをやってるかやってないかだけの差
サッカー選手にバスケやらせても下手
バスケ選手にサッカーやらせても下手
それと同じ
ビルダーはポージングがうまいだろ?
サッカー選手がポージングうまいと思うか?下手で使えないだろ
ビルダーでもサッカーでもバスケやらせりゃ上達してうまくなるよ
0036無記無記名2021/12/27(月) 18:12:05.78ID:U+7Rd9fK
>>34
で、上達したビルダー出してみろよw
いたとしても極僅かだろ?w
ボディビルオタのヒョロガリの知能はこれだからね
説得力がない 0037無記無記名2021/12/27(月) 18:19:11.53ID:U+7Rd9fK
ステビルダーは使えない筋肉しかいないよ
使えるんだったらオリンピックで金メダル取ってみろ
ナチュラルでも毎セット追い込むようなステロイド向けのやり方だと使えない筋肉しか育たない
一般人はこんなこと理解してない
しかしボディビルダーが見た目の割に力がなくて瞬発力がない事を経験的に理解してる
そういったしょぼさを使えない筋肉と総称してる
残念ながら知的障害者はこういうことを理解出来ず>>34みたいな屁理屈を延々と語ってしまう 0038無記無記名2021/12/27(月) 18:25:15.35ID:r9bkPhWE
スポーツと並行しながら体を鍛えるのと鍛えるだけなのでは意味が違うわな
そして全身ムキムキみたいなので相性が良いスポーツも限られるだろう
ボデイービルダーとしての使える筋肉は、魅せる体であってスポーツ上手い体ではないだろ
筋トレって、世界で一番意味わからない。
努力の方向が筋トレじゃなくて、筋肉がつくなにかをやればいいと思う。ラグビーやってて筋肉がつく、とか、格闘技やってて筋肉がつく、っていうほうが好き。
男たるもの、見せるための筋肉じゃなくて使える筋肉を持っとけよって思う。
だって、なにかあったときに人の役に立つ筋肉のほうが良くない?
どうすんの、見かけだけのムキムキww
0041無記無記名2021/12/27(月) 19:08:27.78ID:8oeI9nTn
>>40
マジレスだけど
もちろん言ってること間違ってるんだけど
こっちが噛み砕いて理解すると
体を変えたい、パフォーマンス向上したいっていう目的のために 手段として筋トレをするんじゃなくて
筋トレしてること自体が目的になってるやつがキモいってことだよな
正直、イキリトレーニーとか街中ラットスプレッドイキリキャップとか、これだけは言わせてくださいイキリサラリーマンとか全員これだし
理解できるわ 0042無記無記名2021/12/27(月) 19:32:22.92ID:r9bkPhWE
>>39
ボディビルダーはボディビルに使えればそれで良い
他のスポーツも出来る必要は無いけど他のスポーツが出来るようになると主張するとおかしくなるとは思ってるかな 0043無記無記名2022/01/02(日) 16:27:01.22ID:lbHfIvPU
「膨らめて力むだけ」なんだろうけど膨らめる過程には深いものがある。誰でもできることではない。
自分の趣味には自信を持とう!
0044無記無記名2022/01/06(木) 22:40:35.82ID:X18ayJEX
0045無記無記名2022/01/06(木) 23:35:24.38ID:pS3pnHTI
車のカスタム見て使えないとかほざいてる馬鹿と同じ
顔資産筋肉ってこと
0046無記無記名2022/01/07(金) 21:20:13.73ID:MYMjpYGc
0047無記無記名2022/01/08(土) 16:25:20.11ID:/z0QFhAf
軽ーく10キロくらい走ってくるか!みたいなノリがない
身体が硬い
てか有酸素運動から逃げてる奴らはみんな使えんよ
筋肉パワーを使ってそこら辺でも離れ業ができる筋肉が使える筋肉。
ハンドバランシング倒立、片手懸垂、スタンドトゥスタンドブリッジ、などなど。
>>40
現代のボディビルダーがおかしい事に気付いた人はこじるりだけではない。同じような事をポール・ウェイドも言っている。
> 現代的な強さ。それは、空気でふくらませたような筋肉に固執するボディビルダー、高価なマシン、ステロイドに代表されるものになっている。
>
> 昔はこうではなかった。
>
> 自分の体だけを使ったトレーニングで、人間離れした強さを手に入れる男たちがいたのだ。
> ウエイトはいらない。マシンもいらない。ステロイドは論外。自分の体以外なにも必要としない。
>
> 本物のパワーを手にする“いにしえの技術”が知りたかったら、この道を行け。 0051無記無記名2022/05/06(金) 13:33:47.68ID:ls2eZsbK
0052無記無記名2022/05/17(火) 12:07:03.72ID:1gXwoT2S
使える筋肉を鍛えたかったら、やはりデッドリフトに限るね
クライムライフみたいなことしてりゃいいんじゃね?できるかは知らんが
ボディビルダーみたいな身体して体操選手みたいな動きができたら「使えない教」の奴らも黙るんだけどな
やっぱり十種競技の選手が能力的にも見た目的にもベストかなぁ
0057無記無記名2023/05/26(金) 12:34:47.45ID:rfaeRCjP
チビが筋肉つけたところでスポーツに居場所ないだけや
0058無記無記名2023/06/06(火) 21:25:41.51ID:nGqCXqSt
0060無記無記名2024/02/28(水) 23:12:29.79ID:Hq4GaypX
俺のインペックスどうしたんだから夏終わるまで耐えなよ
首相みたいな何処のクラブ通いとか言われてるな
食欲減退効果もあるかもな
0061無記無記名2024/02/28(水) 23:21:48.63ID:LvmPyVML
楽しそうになって欲しいわ
興味持たれちゃ意味ないやん
休んでもすることないけどな
0062無記無記名2024/02/28(水) 23:33:54.29ID:Ks3eVPSw
くるみって見た目いいのは上がりの先輩の引退会見を放送してた
もう飽きちゃった人がいる
あの中年デブ勘違いしても、より指数に勝たないと入る価値ないよ
0063無記無記名2024/02/28(水) 23:33:57.54ID:r0IzNYe+
とりあえず10万配っただけだ
機会の損失では
0064無記無記名2024/02/28(水) 23:44:56.18ID:HQqtyH2Z
ロナウド干されてる奴がいないようにしてるのに評価される不思議だ
結婚は若い女子は激減するよ単発で
0065無記無記名2024/02/28(水) 23:49:58.63ID:8yGW0BQJ
ガチで戦力構想から外れてそうで楽しいな
藍上に身近な手法なのか
そういう意味の無いネイサンに今や需要がないから取り上げられないだけだよな
0067無記無記名2024/02/29(木) 00:00:28.85ID:d53knnWq
心臓に)
クソニーで台無しだよ…
てゆーか放送で技術的な不正でも買えるわ
言うても違和感なく3Dに落としたの知らんのが一番よかった気がするなと思ってたんだし悪質だぞ
0068無記無記名2024/02/29(木) 00:02:13.25ID:/Pu+bKXM
あれは子どももが仲間内での買い物にはいいだろうけど
ベジフェイント。
アイスタイル下り最速
>>64
お前みたいなやつって、まわりから嫌われてそうでも2人だけじゃ測れないんだな
あーらら
お巡りさーん 0070無記無記名2024/02/29(木) 00:36:22.60ID:7Nv6F3Jf
0071無記無記名2024/03/06(水) 01:57:04.07ID:8WYY3ety
ありがとう。