0001無記無記名2021/08/14(土) 14:05:54.46ID:UxR2x6/p
低カロリー高タンパクの完成形カップ麺
トレーニーの味方なるか?
0003無記無記名2021/08/14(土) 15:45:06.24ID:GgSvl+7J
北島プロテインで作るとうまい
タンパク質の殆どは汁に溶かしたコラーゲン(アミノ酸スコア0)だとか。脂質も多いし使い道が無いね。ノーマル食べてプロテイン飲む方が何倍もマシ。
コラーゲンがアミノ酸スコア0ってマジかよと思ったらトリプトファン入ってないのな
バナナや納豆と一緒に食えば割とバランス良いってことか
0008無記無記名2021/08/16(月) 03:36:20.30ID:aZAwtOPa
脂質が多すぎ
アミノ酸スコア0ってことは、タンパク源として小麦の足元にも及ばないってことね。コラーゲンが添加されたプロより小麦の多いノーマルの方がタンパク源として優秀なの。
0011無記無記名2021/08/21(土) 10:31:43.95ID:YfqCy8jk
汁を捨てれば悪くないと思う
つかこれ1分も経たずに出来るよね