0001無記無記名2021/03/23(火) 19:45:51.19ID:mbIK5S1K
追い込んだ次の日、だるいし体が痛いしで
仕事に支障が出るんだが、、、
0002無記無記名2021/03/23(火) 21:07:43.68ID:Act6Mjq6
いません。
以上、このスレ終了。
0003無記無記名2021/03/23(火) 21:12:57.42ID:q9w1mxsD
以下、お気に入りのトレーニング種目
俺はシシースクワット
0004無記無記名2021/03/23(火) 21:23:22.70ID:NYfYbw29
ロキソニンの効能に筋肉痛関節痛へって書いてたはず。
でも常飲はするな。効果は薄くなってくるし胃腸も荒れるからよっぽどキツイ時にしか飲まない方が良いよ
0005無記無記名2021/03/23(火) 21:52:53.19ID:mbIK5S1K
0006無記無記名2021/03/23(火) 21:59:14.93ID:NYfYbw29
それトレーニング強度が強すぎなのでは?筋トレ初心者がそんな生活に支障出るほど強く追い込んでたら怪我するよ
0007無記無記名2021/03/23(火) 22:02:02.94ID:uuNqJJtB
そんな奴いないだろ。
お前女か高齢者だろ。
0008無記無記名2021/03/23(火) 22:19:11.39ID:mbIK5S1K
>>6
まだそんな段階にも言ってない初心者
でもクタクタで辛い
>>7
43歳 男 0009無記無記名2021/03/23(火) 23:05:30.87ID:GosPzoJv
北島プロテインのめ
0010無記無記名2021/03/23(火) 23:51:55.32ID:mbIK5S1K
0011無記無記名2021/03/24(水) 03:27:51.73ID:z140VaiQ
お前らはどうやって疲れ取ってるの?
0013無記無記名2021/03/24(水) 05:04:25.92ID:q96RZ8pG
>>4
趣味筋トレごときで飲む馬鹿いない
薬安易に飲むやつの感覚はずれてんだよ 0014無記無記名2021/03/24(水) 05:55:01.56ID:TZu5k7m2
わろた
加齢だから我慢しろ
0016無記無記名2021/03/25(木) 00:19:32.61ID:Qz7IeJRa
膝がボロボロになったけど
ロキソニンで何とか乗り切れた
ロキソニンじゃないけどアスピリンは常飲している
毎日3回くらい飲む。なんかガンの予防にもなるんだって。
0019無記無記名2021/03/25(木) 23:08:26.28ID:Qz7IeJRa
膝が痛い
つらい
0020無記無記名2021/03/26(金) 12:43:35.85ID:/JqbJ69A
ガチると筋肉痛より関節痛のが辛い。肘と膝、肩が痛い。怪我しない様、フォームとか気にしてたんだけどそれでも痛めた