ニーラップはガチで巻いたことないな
程よい巻で自分は充分だ
硬めと柔めを使い分けてる
ウェイトリフティングはニーラップありだけどね、オリンピックでも膝ぐるぐる巻きにしてガチガチに固めてる選手いたよ。
ウェイトリフティングでガチガチにラップ巻いたら動きにくくないのかな
ニーラップ使ったことないけど相当緩く巻かなきゃスナッチの姿勢作れなくない?
0957無記無記名2020/01/09(木) 13:31:54.58ID:Lm/n08xZ
>>946ハービンジャーってやつです
3000円くらいでした REEBOKオンラインストアでオリジナルカラーのLEGACY LIFTERがオーダーできたのに
今はサービス終わっていた…あのとき作っておけばよかったかも
0959無記無記名2020/01/09(木) 16:18:13.16ID:0dHSWF8k
レガシーリフターって今どっか国内で買えるサイトとかあるの?
>>959
え?
割と取り扱い多いだろ
楽天、Amazonって大手は割とどこでも取り扱いしてるぞ レガシーリフターずっと在庫処分しようとしてるイメージあるわ
0962無記無記名2020/01/09(木) 20:35:45.83ID:fBmkmg0j
前肩でベンチで肩甲骨寄せるのしんどいんだけどベンチに乗せて使えるカマボコみたいな器具ない?
寝転がるだけである程度寄せた状態にできるようなのがほしい
0963無記無記名2020/01/10(金) 00:10:20.81ID:MVBzyP3K
>>962
ハーフカットのストレッチポールとかは? >>962
あるけど商品名が思い出せない
見つけたらまたレスするわ >>962
腹筋のクッションでいいんじゃない?
もしくはフォームローラー >>962
NEチェストアタッチメント
なお、もう手に入らない模様 0968無記無記名2020/01/10(金) 09:09:28.91ID:j4imyTQ9
>>964
ありがとう
やっぱりこういうのになるよねぇ
なんかもっとこうフラットベンチのプレスに最適化されたものが無いものかと思うんだけども 0969無記無記名2020/01/10(金) 09:11:15.36ID:j4imyTQ9
>>966
ありがとう。背中のアーチは困ってないので腹筋のクッションは意味なさそうだった。
>>967
おお、まさにこういうのが欲しいのになぁ 0971無記無記名2020/01/10(金) 10:22:42.37ID:j4imyTQ9
0972無記無記名2020/01/10(金) 10:27:35.76ID:j4imyTQ9
最初からこういうの買っとけばよかったな、少なくとも他のストレッチにも使えるし
ボウタイ2つも買って2つともサイズ外すというね・・・
0973無記無記名2020/01/10(金) 10:33:05.32ID:/7V4wwWT
フツーにベンチにダンベルのせて代用できそうだけどなあ
0974無記無記名2020/01/10(金) 10:33:28.75ID:j4imyTQ9
>>970
俺が合戸孝二ベンチプレスの真似したら肘を怪我しそう…合戸孝二ってスゴイんだなって改めて思った >>974
安くてカット出来るやつのほうが良くない?
って関係ないけど思っちゃった
身体に合うといいね
もしよかったら軽くレビューしてほしい カーマDmcとかコーナンとかのホムセンに売ってる、短いストレッチポールは安いから
コレを、パン切りナイフ(100均ダイソーので可)と
適当な高さ2本の木材とかで挟んで水平にカットすれば良い
0978無記無記名2020/01/10(金) 13:27:11.95ID:wAf6Quhk
アマゾンで中国業者から買えば500円じゃん
0979無記無記名2020/01/10(金) 19:03:10.98ID:oEp8HK3/
YouTubeでフォームローラー使うなって動画あるよね
「フォームローラーが背骨の自然なS字カーブに影響を及ぼす」ってやつ?
0981無記無記名2020/01/10(金) 20:13:52.62ID:wAf6Quhk
>>979
リンクくらい張れよ
腰には使うなしか見つからんぞ 0982無記無記名2020/01/11(土) 10:12:10.32ID:UchdzTbZ
トレーニンググローブでおすすめ教えて
豆がいたいです
0984無記無記名2020/01/11(土) 13:25:23.47ID:XBbymuOw
>>976
>>977
届いた。方向としては予想通りでかなり良いんだけど、案の定高すぎてバランス取るのがちょっと鬱陶しい。
理想としてはこれを敷いてベンチやってて、ボトムで三頭がベンチに軽く触れるくらいが良いと思った
なので半分に切ってみたいんだけど水平に上手くカットするにはどうしたらいいですかね?
ちなみにこのハーフポールの高さは7.5cmだそうです >>985
やっぱそうなるよなぁ
俺も同じことしたけど、結局、肩甲骨をベンチに押し付けられないから、うまく寄せられなくてすぐに捨てることになったわ ベルト海外発注したものだけどFedExは早いな。
一昨日発送されたけど明後日には受け取れそうだ
>>985
適度な大きさのバイブかディルドーにタオル巻き付けて縛り上げて肩甲骨の間に入れたらいいぞ
太めの搾った雑巾くらいが良い >>989
これ作るのになかなか鉱石が出ないんだよ >>989
両方とも表面がすぐにボロボロになりそう 0993無記無記名2020/01/12(日) 15:06:35.16ID:dbAiBpAv
SBDベルトを購入して1ヶ月経つけど、今のところあまり期待通りではないんだよな
デッドで腹が痛いし、Mサイズにしては小さい気がするし、ゴツ過ぎて携帯もしにくい
ワンタッチ可変式のレバーアクションは楽だけど、オレには合わないのかなあ
文句つけてるところが全部ピント外れな気がしますが。。
一旦別のベルトも試してみては?
レバーベルトはゴツくて重たいのだ…自分のSBDレバーベルト1.4sぐらいある
腹が痛いってのは肋骨の辺り?
そうじゃないならただのデブって可能性が
>>996
肋骨が痛い、インピーダンスだからだいたいだけど体脂肪率は17%程度だな パワリフの世界大会出るわけじゃなければIPF公認いらないし国内大会はつけやすいベルトで出れるぞ
最近は指二本分くらいの余裕を持ってつけるのが良いと言われてるしピンベルトで外しにくくなるまで締め込まなくて良い
指2本なんて昔から言われてるけど腹回りの脂の乗り具合で大きく変わるから万人には参考にならないし当て嵌まらない
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