0002無記無記名2019/03/26(火) 00:18:01.76ID:Bag2oEhP
お前よりはカッコいいよ
どうせ豚みたいなチビでベンチも100キロさえ上げれない雑魚なんだろ?
たいしたバルクもないくせに他人の批判しか出来ない雑魚
0003無記無記名2019/03/26(火) 01:14:07.77ID:9N5rYkx7
私が以前、南喜郎にとって全ての指標がベンチプレスであるといったことを覚えてるだろうか?
南喜郎にとってベンチプレスの最高記録だけが筋力体力の指標であり、
スクワットやデッドリフトが250kg挙がろうが、200kgでクリーン出来ようが
「ふ〜〜〜ん」なのである
[君はベンチプレスをやったことあるか?」あるいは「やっているか?」の問いに対し、
ベンチプレスはやったとこがない、やる必要ないのでやってない、別の種目で代用してる、と答えた場合
これは南喜郎にとって、基本中の基本と信じて疑わない神仏的な存在であるベンチプレスをやらないなんて、
なんだる馬鹿者だ。トレーニーのレベルはたいしたことないに決まってる、
どうせベンチプレス100kgも上がらない雑魚だろう・・と結論付けられるのである
忘れてはならないことは南喜郎はベンチプレス以外の筋力には全く興味が無いということ。
たとえスクワットがベンチプレスの半分しか挙がらなくても、足を全く鍛えていなくても、
ベンチプレスさえ強ければ強い、ベンチプレスさえ上がれば上級者、という思想なのである。
0004無記無記名2019/03/26(火) 01:14:46.24ID:9N5rYkx7
「筋力・体力・運動の基本はまず足腰。そしてトレーニングは全身バランスよくやるのが理想。」
という定説はもはや完全に覆され
「強さの物差しは寝転がってチコチコやるベンチプレス。全ての基本はベンチプレス。
これなしに筋トレは語れない。これをやるだけで基礎体力は全て身に付く。」
彼らにとってウエイトトレーニング=ベンチプレス、力の指標=ベンチプレス、ヒジカル=ベンチプレス。
ベンチプレスを中心に時計が回り、ベンチプレスを中心に地球が回る。
南喜郎にとってベンチプレスが天地創造の神なのである
0005無記無記名2019/03/26(火) 01:15:23.58ID:9N5rYkx7
「南喜郎」とは一体なんであろうか?
それは、我々トレーニーに唐突に話しかけてくるベンチプレス感染者の事である。
トレーニーであれば、一度は彼等に出会ったことがあるのではないだろうか?
「ベンチ、ナンキロ?」
代表的なその鳴き声は、何故か、地域、時代を問わず共通であるという。
しかし、その生態については今だ知られざる部分も多いのだ・・・
まっするんるん君は自分が負けたのは他人はステ使ってるからとずっと言い訳しててわろた
そういう人がいる大会
こういう人達の前でチキンレッグって言うと過剰に反応するからうける