0001高身長マッチョ2017/10/04(水) 19:14:51.86ID:3XXIKZDm
お前ら負荷軽すぎだから全然凄くないw
0002無記無記名2017/10/05(木) 23:38:38.96ID:DMK04gb5
大概デブが絡んでくる定期
デブでも高重量挙げてるなら大したもんだが、大抵ガリに毛が生えた程度の重量だからな
0004無記無記名2017/10/06(金) 22:19:35.27ID:Y7Ju+Pc+
ガリではないがサイヤマンみたいにチビで手足短いヤツって自重パフォに適してるよな
0005無記無記名2017/10/06(金) 22:55:45.67ID:EKiWh1Vv
体操選手定期
俺氏体重85kg、ガリクソン達の前でドラゴンフラッグと逆立ち腕立てやってみせたら。
そうやって使える筋肉も鍛えてるんすね？パネー！どうやったら出来るようになんすか？
みたいなこと言われ、イラッとしたんで、腕立てと腹筋毎日100回やりゃ出来るよとアドバイス。
なお、実際はウェイトで基礎を作った模様