0001無記無記名2017/05/28(日) 16:14:52.70ID:9NA58Yaw
0002無記無記名2017/05/28(日) 16:18:26.31ID:9NA58Yaw
なんか左右非対称で付き方もバラバラな気がする
0003無記無記名2017/05/28(日) 18:46:15.51ID:UzEtT8zk
GARIGARI
まだ１ヶ月じゃ何とも言えないでしょ
せめて３ヶ月くらいしないと
0005無記無記名2017/05/28(日) 19:46:21.49ID:7e9sUncO
筋トレの効果はおおよそ3ヵ月継続してみてからじゃないとわからないんだけど、筋トレは最初の1年目が最も筋肉がつきやすいから、食事をしっかりとってみっちり鍛える事やね。ただ無理して怪我とかしないようにしてください
0006無記無記名2017/05/28(日) 21:13:30.16ID:G2ySfSPC
0007無記無記名2017/05/28(日) 21:18:45.48ID:9/5XapPk
カメラスタンド買って写しなよ。syamuさんでもそうしてたぞ
0009無記無記名2017/05/28(日) 22:31:14.89ID:9NA58Yaw
そーなんだ
ありがとう
この前肩やってる時に外れそうになった笑
0012無記無記名2017/05/30(火) 07:11:46.42ID:jBUXI8sp
今日はアリナミン飲んで懸垂トレしてきました！
めっちゃ集中できた！
なんて言うか、もう目の前しか見えない感じ！
ぶら下がってチンポを出す！
フォーカス凄い！
匂いを嗅ぐ
めっちゃ臭い！
懸垂も前回は自重1発だったのに3発上がった！懸垂強いですねって言われた！
マジで俺のチンポ臭ヤバイね…
0013無記無記名2017/06/16(金) 20:42:16.95ID:3YFwmiWE
モンスターエナジーは、マジでやる気でる