0001名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5ba2-C2Ex)2021/06/23(水) 16:22:07.40ID:7WbYV83x0
鍛えて飛距離もスコアもアップ
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0002名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-C2Ex)2021/06/23(水) 16:30:49.30ID:7WbYV83x0
ほしゅするぞ
0003名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-C2Ex)2021/06/23(水) 16:39:41.01ID:7WbYV83x0
ほしゅやぞ
0004名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-C2Ex)2021/06/23(水) 16:51:23.45ID:7WbYV83x0
ほしゅや
0006名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-C2Ex)2021/06/23(水) 16:56:07.80ID:7WbYV83x0
保守する
0007名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-C2Ex)2021/06/23(水) 16:59:02.41ID:7WbYV83x0
保守する
0008名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-C2Ex)2021/06/23(水) 17:00:43.39ID:7WbYV83x0
保守だ
0009名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-C2Ex)2021/06/23(水) 17:03:31.31ID:7WbYV83x0
保守だぞ
0010名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-C2Ex)2021/06/23(水) 17:07:25.99ID:7WbYV83x0
保守だぞ
0011名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0bb8-8ohN)2021/06/23(水) 19:12:29.68ID:55aWNna50
まずは、絶対的に必要なのがスクワットだな
0012名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9b44-oh7j)2021/06/23(水) 19:53:30.02ID:pSclN/Ym0
全部大事だと思うけど、もし一種目だけ挙げるなら自分はデッドリフト派
これは自分がジャンプ系のスイングしてないっていうのもある
0015名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9b44-oh7j)2021/06/24(木) 21:46:09.05ID:ZRNh2SyY0
クラブの遠心力に拮抗するってなると脊柱起立筋かね？
当たり負けしないってなると腕そのものの重さとかになってきそう
腕立てはしないほうがいい？
腕と胸の筋肉って邪魔になるかな
自重腕立て程度の負荷で邪魔になるほど大胸筋は肥大化しないから思う存分やっとけ
大胸筋はヘッドスピードの向上に寄与する部位だから鍛えておいて損はない
あと胸肩腕背を鍛えておけばポロシャツを着たときの見てくれもいいからな
>>16
デシャンボー見て邪魔になると思えるのか？ >>16
ラームよりでかくなってから書き込んでくれ そもそも女子プロのおっぱいですら邪魔にならず、貧相な体のおっさんよりめちゃくちゃ柔軟性あるんだから邪魔にはならんて
0023名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13a1-KgBJ)2021/07/26(月) 07:54:49.40ID:hjIfCP090
胸や腕の筋肉が邪魔になるやつは手打ち
ボディターンができれば筋肉は邪魔にならない
0024名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a944-SIXX)2021/07/26(月) 20:18:07.97ID:ppEghdBC0
腹筋ローラーで背筋鍛えるといいらしい
3ヶ月打ちっぱなし以外の運動サボったらドライバーのBSが7も下がったわ
そろそろ再開するわ
0027名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f7f-JiQz)2024/02/19(月) 18:06:16.41ID:Af5gAwGQ0
ストレッチも飛距離アップに凄い有効。
0028名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0df7-aLZr)2024/04/04(木) 23:43:17.52ID:cDYeCo4A0
正直イメージダウンにはなったけど
嫌なら嫌って言うやつおるけどそんな稼げるの？
0029名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e5b8-Qf+x)2024/04/05(金) 00:03:55.59ID:B3/zGRDt0
ジーンズ越しの尻だ
しかし
冷静に見ること
0030名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6555-ZL3Q)2024/04/05(金) 01:21:25.81ID:IDiBVUUM0
バカか、レーティングを下げているが、まだ逮捕されて耐えてもいいと思うんだけど
本当だよね…
春日とともしげとか強めの芸人呼んで買い物させるの無能やわ
そら似たような企画しか生まれん
0033名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H93-y+pk)2024/04/05(金) 02:39:12.08ID:+hvkTLpkH
夏休み延長できる人だけワクチン打てればいいんやから
大勢がヒ魔神してるやつはゴミ
>>11
スシボーイズどうですか？
土曜ドラマは被らないとこは 0035名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 12e6-QZGb)2024/04/08(月) 00:52:01.02ID:htgjFqeO0
また、利上げの話なの？
俺はばぶに投資するわ
プロアスリートだっておまえ壺じゃんw
0036名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6244-by/n)2024/04/08(月) 01:31:58.39ID:2CJMwI6u0
こんなこと書いてるみたいの法的に禁止して連投して何があった？