0228名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2015/03/21(土) 01:08:59.08ID:FbfAkFg20 内力を高めたいけど具体的にどこをどう鍛えればいいんだろう 取り敢えず身体はめっちゃ柔らかくした