0001無記無記名2021/03/12(金) 08:51:02.89ID:vPtFuhME
無かったので立てた
長身マッチョ、紳士、雑魚、ぶっちめる
語彙を増やせよ飽きたぞキモデブイキりおじさん
0953無記無記名2021/03/28(日) 10:53:34.92ID:WEy5ze7Y
雑魚トレしながら過多摂ればデブるだけ
もっとも170/53なんて女の子でも細いレベルじゃ下痢して終わるんだろうけど
とりあえずチンポでもムキムキしとけや
0954無記無記名2021/03/28(日) 10:57:45.34ID:8Wnyu1OC
>>939
体重100でスクワット200って弱すぎなんだけど…
最低でも250だろ。
デッドリフトは300。
80キロ以下でも200上げる奴なんてゴロゴロいるぞ。 0956無記無記名2021/03/28(日) 11:21:04.98ID:FIO60c7o
デッド300なんて体重関係なく日本トップクラスだな
重量でオークションやり始めるから一般的なレベルとズレちゃうんだよな
0958無記無記名2021/03/28(日) 11:56:18.94ID:hzu46wWu
デッドリフト 230って
74キロ級でも山盛りで引いてるぞ
0959無記無記名2021/03/28(日) 12:39:35.03ID:QeSapHjF
>>915
ヘッドホンはイヤーパッド外して洗えるものがある 0960無記無記名2021/03/28(日) 12:52:02.17ID:VBOjel/a
深夜帯に行ってるんだけどマナー悪いのが多くて疲れてきた
人が少なくメンツも固定だからなおさら目につく
鼻マスク、ガチャガチャ、器具戻さない、鏡に寄りかかってバーベルカール、鼻歌、ゴミ箱にマスク、マシン複数占領、天パ、ストレッチエリアで寝てる、目的もなくウロウロ
何より腹立つのは、私マナーに気を使ってますよ？的なヤツほどとんでもないマナー違反をかましてるのがどうにも我慢ならんし、そういうやつはオリジナルの謎種目の開発が趣味(ソース俺調べ)
このくらいで目くじら立てるなよってのは正しいと思う
が、俺には合わなかった
注意したくなってしまう
マナー違反に疲れてるわけじゃなく、注意できないもどかしさに疲れてる
そろそろ潮時ですわ
0962無記無記名2021/03/28(日) 12:57:49.24ID:lnsoUApj
まあ君たちヒヨっ子も30年以上筋トレを継続出来たらそのうち分かるけど
筋トレの極意はいかに軽いものでいかに筋肉と神経と骨や腱などをうまく刺激するか
脳や血管や関節に無駄に負担をかけずに効果だけを傍受出来るかを追求する事だと理解出来る
重さ自慢は子供のマウント合戦でしかない俺もその時代はあったしすげえすげえと言われてご満悦
でもそんなもんゴミだね、カスだよカス！笑
>>960
言いたい事は分かるがエニタイムは仕方ない。
しっかりしたトレーナーがいるジムだとちゃんと指導して注意もするから快適だからな 0965無記無記名2021/03/28(日) 13:08:14.10ID:lnsoUApj
>>964
ちゃんとしたトレーナーなんかいなくても働いているスタッフがいれば指導も注意もするもんなんだけどな
実際どのジムでも
またスタッフがーとかいう奴くるからもう言わんけど 0966無記無記名2021/03/28(日) 13:29:56.60ID:8Wnyu1OC
市営とか普通のジムへ通うと仲間と派閥が沢山できるけど
24ジムはとにかくもう敵が沢山できるんだよな
0968無記無記名2021/03/28(日) 13:30:48.65ID:8Wnyu1OC
0969無記無記名2021/03/28(日) 13:37:48.79ID:pb8QQvbz
>>960
気にしないのが1番
エニタイムのスタッフや客層なんてそんなもん
割り切ってやるしかない
耐えられないならゴミのいないジムに高い金払っていけばいい
エニタイムは底辺中の底辺ジムだから 0970無記無記名2021/03/28(日) 13:48:21.85ID:VBOjel/a
>>967
あーなるほど
その人のことをよく知らないから怒りが先行してしまうんだな
仲間内ならガチャガチャしてても、あいつまたやってんなくらいで済む
自称一人でモクモクとやるのが好き派だけど解決策はそういうところにもあるのかもしれんなぁ
>>966
お前天パか？脳みそまで天パなんじゃないか？どうせ根性曲がってるから髪まで曲がってるんだろ、許さないからな
チリチリさせやがってクソが >>967
回りが敵だと思ってるのはお前だけだよ
自分がちょっとおかしいことを自覚しないと 0972無記無記名2021/03/28(日) 14:44:45.00ID:hzu46wWu
0973無記無記名2021/03/28(日) 14:56:58.39ID:uQOk88wa
30年もトレしてるのに、なんでエニタイムを選んだ？
ゴールドいけよ
0974無記無記名2021/03/28(日) 16:04:14.52ID:nP4M8Im5
はあセックスしてぇ
エニタイム行くわ
0975無記無記名2021/03/28(日) 21:07:15.86ID:J68tK/V5
うちの店舗マシンの音立てるなってマシンにシールは貼られた
相当苦情が来たんだろうな
>>975
なんで日本のジムって音とか声に厳しいんだろ？もちろん意味もなく音や大声を出すのは良くないけどハードトレーニングで限界突破のときなんかに声を出すのは仕方ないかも思うんだけど。一番理解のありそうなゴールドジムですら厳しいのがなんだかなあと思う。 0977無記無記名2021/03/28(日) 21:26:49.18ID:cX77cAXk
マシン使用中のスマホ操作はご遠慮下さい。
マシン使用後は汗をおふきとり下さい。
スタック音にご注意下さい。
ってシール貼られてようが、A4サイズの貼り紙貼られてようが、無意味
0978無記無記名2021/03/28(日) 21:29:08.24ID:1s7Vt+0L
音立てたりダンベルぶん投げたり大声出してやった感出すやつうぜえわ
0979無記無記名2021/03/28(日) 21:29:44.15ID:+Tc/FRGF
茗荷谷店、いつものヒョロガリとメガネぶたがノーマスクでトレやってる
0980無記無記名2021/03/28(日) 21:36:15.60ID:8Wnyu1OC
>>975
ライト層のルール厨が、トレーニングしないスタッフに文句を言うんだろうな。
トレしないから、真に受けて注意しだすんだろ。
コナミやデイリーなんかのフィットネスジムから移籍してきたオジさんオバさんの雑魚共がうるさいんだろうね。 0981無記無記名2021/03/28(日) 21:40:31.60ID:qPB/63Fz
大声出したりダンベル落とすやつって家トレでも声出したりダンベル落とすんだろうな？
まさか家の床や近所迷惑だからと静かにしないよな？普通逆だぞ逆
0982無記無記名2021/03/28(日) 21:41:50.83ID:o3fjGY8G
家ではやれないからジム行ってるんだろ
0983無記無記名2021/03/28(日) 21:45:29.65ID:1s7Vt+0L
2㌔くらいのダンベルでウォームアップでダンベルカールして落とすやついるけど
いやいやそれくらい我慢出来ない？って思う時あるな
>>979
メガネデブ笑た
しかも特定した。あれ、ゲイカップルだよな 0985無記無記名2021/03/28(日) 22:11:08.83ID:o3fjGY8G
2キロで落とすのは笑う
0986無記無記名2021/03/28(日) 22:11:30.62ID:atanlw+R
>>976
公共の場で不快に思う人がいますので。
シャウト効果に頼らない方が追い込めると考えるビルダーもいます。
落としたり声を出したければ、その競技用の体育館でお願いします。
ただダンベルバーベルを落とすことは変形や破損に繋がりますのでマット敷くなりしましょうよ。 0987無記無記名2021/03/28(日) 22:12:29.68ID:o3fjGY8G
日本はなんで海外より筋トレ時の声出しに不快に思うやつが多いの
0988無記無記名2021/03/28(日) 22:12:59.55ID:o3fjGY8G
プラットフォームは落とすために作られてる設備
0989無記無記名2021/03/28(日) 22:13:05.31ID:6mVpQwUA
ダンベルミットがあるから50キロで限界までやって潰れても落とせて快適
0990無記無記名2021/03/28(日) 22:14:56.58ID:6mVpQwUA
>>987
細マッチョをマッチョの一部にするようなヒョロガリ天国の日本では獰猛さアピールはダメにきまってんだろ
お淑やかにするのが様式美なんだよ
そういうお国柄 0991無記無記名2021/03/28(日) 22:17:42.33ID:ntNkHMME
威嚇されてると感じるんじゃないか
知らんけど
0992無記無記名2021/03/28(日) 22:27:10.17ID:cX77cAXk
猿は威嚇するとき、大きな音を出す
0993無記無記名2021/03/28(日) 22:31:01.53ID:1iyDBALn
ニホンザルの威嚇は木を揺するよな
マシンガチャンはまさにそれ
0994無記無記名2021/03/28(日) 22:31:30.29ID:E1eF6NVq
おれは猿だけどね
>>986
でも海外ではほとんど問題視されないよね？ 0996無記無記名2021/03/28(日) 22:44:09.56ID:ntNkHMME
慣れてきたら威嚇されてると感じることもなくなるんだろうけど
0997無記無記名2021/03/28(日) 22:49:06.25ID:nP4M8Im5
オスを鍛えに行ってんだから他のオスを威嚇する方が普通だぞ
0998無記無記名2021/03/28(日) 22:51:30.81ID:cMd3EdWf
>>990
細マッチョから離れようとしてるのに、なんで細マッチョルールに縛られないといけないんだ 0999無記無記名2021/03/28(日) 22:57:09.80ID:+HdcJNaP
俺は声出してるやつ好きだぞ
ただしスクワットとデッドリフトだけな
上半身の筋トレで声出すなよ
脇毛抜くぞ
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