【葉物類】ほうれん草･小松菜･ちんげん菜【チン毛】

[0255 大地の恵みの名無しさん 2014/07/14(月) 23:56:00.61 ID:SFh23Zmx]

ビタミンE
カボチャ食え

つーか炭水化物やたんぱく質は当然取ってるんだろ？
取ってないで栄養やら体調やら言われても笑い話