昨日3時間ほどぶっ通しでオーリーの練習してました。
(ロングも)なんとか浮いて着地も出来るようになった代償は、全身筋肉痛(藁
腕までいてーよ。って事で今日はお休み・・・

しようかと思ったけど、今日また練習しとかんと飛べなくなるか?