>>806
分量はテキトーなのだけど鶏もも肉、玉ねぎ、ピーマンを一口大に切って、ケチャップ、焼き肉のたれとともにポリ袋にIN
別のポリ袋にピザ用チーズIN
袋を閉じて湯せんにかけて15分で出来上がりよ
ビニール溶けないように火をきって湯せんよ