>>616
勿体無いなぁ
代謝が良いって恵まれた体質なのに

私は低体温代謝悪い系デブなので、節制してるのにデブ
昔トレーナーとマンツーマンで運動する個人ジム(ライザップ的な)に通ったことあるけど、1日3食全てダイエット食で毎日運動しても体重の減りが悪くて、トレーナーさんがかなり困ってた
逆にすごいねって言われたよｗ

今でも夕食は18時に取りそれ以降は食べないし、1日の摂取カロリーは1200前後にしてる
なのに、156cmで体重は常に60kg前後あって泣きたくなるよ