自分は昔から昼夜逆転する病気持ちなんだけど、最近の研究では遺伝子レベルの問題らしいと聞いて治すのは諦めてる
朝方の4時台前後はネット上でもぱたっと人が居なくなるから、この時間帯独特の孤独感は慣れていてもやっぱりキツい
気分が塞いでる時はなるべく音楽かけたりするとかで気分転換の工夫を心がけてるけどね

朝4時頃は深夜営業の通販のコールセンターでも、単に眠れなくて話したがるだけの年寄り客が目立つらしい
以前そんなドキュメンタリー番組があって、やっぱりなあと思った