>>54です。
レスありがとう！仲直りできたよ！
落ち着けないと言うのは物理的にじゃなく気が休まらないと言うか…。我が家は毎日ハグやキスがあって距離を置くのはストレスがかなり大きくて、それよりも早くに謝ったり話し合ったりする方が合ってる気がする。

人を動かそうと言うか「私は出来るのになんであなたは出来ないの？」って気持ちが強いような。
調べてみたらこの考えは「他人が簡単にできることも自分ができないといけない」と自分を苦しめる結果になったり、自分が低コストで高パフォーマンスを出せる行動は自分に向いているだけで誰しもが出来ることと錯覚しがちだ、って勉強する機会になったよ！

自分の考えを整理するために長くなって申し訳ない。