0674名無しさん@お腹いっぱい。垢版2021/05/19(水) 12:00:54.59ID:/Qa2JCrh0 >>669 INやE-gameやTVなどだらだらとみているなら気持ちが滅入る原因なので減らして 読書や資格の勉強やなにか目的をもって能動的な活動を模索したほうがいいですよ マンションでペット飼えないとしても野菜の栽培くらいできるだろうし 物を作るのも小さければ邪魔にならないから爪楊枝や米粒に細工するとか というのは極端だけど手を動かすのはお勧め