0899名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/01/26(日) 05:19:48.61ID:y98p0mQBd 食べずに運動もせずに痩せるのは簡単だけど体調崩すだけ。1ヶ月入院しただけで歩行時違和感出る位筋力落ちる(ある程度院内では歩いていたけどガッツリ痩せる) そんな痩せ方など本人も楽しくないし、周りにも心配掛けるだけでしかない 運動を続けるなら「ダイエットの為」より楽しむ動機が有ればどうとでもなるかもね。今ならリングフィットとかでゲーム感覚とか