>>58
私、少々体作るのやってましたが、第二次成長前のお子様に過剰な蛋白質の摂取はやめた方がいいですよ
バランスが取れた食事を運動量に合わせて摂るのが一番です
そのくらいのお子さんであれば、まずはプロテインなんかよりもよく食べ、よく遊び、よく寝る
これが大切だと言ってみてはどうでしょうか？

>>59
可愛いなんて言葉じゃ足りないですね
私、基本毎日晩酌するんですが、息子が「おとーさん！おっきくなったらいっしょにおさけのもーね」なんて言ってくれて親父冥利に尽きます
可愛い息子持った親父って最高ですね