おのれの老化っていっても単に運動不足なだけってパターンない？
俺35だけどそれなりに体操したり運動してるから運動能力の衰えは感じないなぁ
しかし疲れがとれにくい、傷が治りにくい、カゼをひきやすくなった、お肌が荒れるようになった等の衰えは随所に感じるけど…