【コテ禁】サーブ技術スレ 12th【サービス】 [無断転載禁止]©2ch.net
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キックサーブとスピンサーブもあるけど、あっちはどうでもいいわ・・・・・
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 自分のサーブを撮影してみた。
わずかではあるが・・・・変化してネットを巻き込んでサービスコートに入っていることがわかって感動したwwwww プロネーションって言葉にするとよくわからなくなるけど
フレーム側(側面)から振り始めて当たる時に面を打つ方向に向くようなイメージで合ってますかね? プロネーションはするんじゃなくて、されないといけない
この動きの説明が非常に難しい 確かにプロネーションは結果であってそれを意識してやるものではないですね >>717
結果としてプロネーションされるための動きがあるんだけど、
これが説明が難しいうえ、外部から見ても中々わからない
しかも、ケガをしないための動きというのが理想なんだけど、
そのためにはケガをしてしまう動きもわかっていないといけない プロネーションしなければスライス
すればフラットって認識だが違うか フラットは当たるとき面を開かんといけんからからもうスイングの段階でプロネーションするわな
スライスはフレームから当てないといけんから、当てた後にプロネーションするわな スライスはプロネーションの回旋角度がフラットより少ないうちに当たることになるよ グリップは「薄めの」コンチ前提として、足元にボール叩き付けて真上にバウンドさせる
ネット際に立ってネット越えサービス打つ、
そこから徐々に後ろに下がる
最後はアドサイドからワイドにフラットを打つ積もりで隣のコートの禿げた俺にぶつける
これでプロネーション身に付く。 スレもテニスも新参なんですが、初心者向けのフォーム教えてもらおうと思ったら急に熱意が無くなりました。本当にありがとうございました。 こんな所で聞くと煽られて嫌な思いをするだけで得るものは何も無いからやめて正解 サーブ終わりで左に流れてしまう
修正方お教えて下さい
右利きです >>729
動画だせば?
いいアドバイスもらえるぞ
ノーヒントすぎてなんも言えん フォロースルーの後に右足が一歩ベースラインの中に入って更に一歩後ろに下がってスプリットステップ。
スクールのサーブ練習でもやった方がいいが、少なくとも右足を(後ろに蹴りだした後に)一歩中に。
あとゲーム形式なら全部サービスダッシュセルフ縛り。 動画は恥ずかしいっす
サービスダッシュをイメージすれば身体が流れにくいっすね 後は俺が調子いい時は頭から地面に軸があってそれを中心にクルっと回っていいスライスサーブが打てる事がある。
フラットと言うと何かプロネーションに気を取られてラケットを左足の方までフォロースルー取らない感じのイメージになるが
スライスだと、リンゴの皮剥きではなく、プロネーション使っても左足の方にフォロースルー取れるので
頭から地面の軸の周りを回るイメージで打てると身体も流れないし右肩も前に出るのでいい感じ。
ただ、やろうとすると出来ないw
上手くいった時にあぁ軸を感じたな、という感じ。
スピンサーブはちょっと特殊だし両手バックが多い現代では高く弾ませる意義がスクール生レベルでも少ないのでスライス打ててからでもいいかと。
エドバーグみたいにトスを後ろに上げて身体が左に流れながら腹筋と気力体力でサービスダッシュする方法もあるが
今はフェデみたいにトップスライス気味のサーブの方が使い勝手いいし。
そういう意味では逆転の発想でトスを思いっきり後ろに上げて右足を跳ね上げながらフォロースルーが右足の後ろになる
オールドスタイルなキックサーブにしちゃうという手もw >>732
恥かくのは嫌だけど、上達するアドバイスは欲しい
アマちゃん・・・・・
オワコンです 最近のマイポイントはインパクト時の安定したジャンプと安定したインパクト >>735
構えた時の相手に対するスタンスはクローズであろうとオープンであろう
インパクトでは同じ。
ただ一般的に構えた時に相手に対して爪先を結んだ線を基準(スクエア)に
それより背中を見せる方をクローズド、逆に前を向くのがオープンと言う言い方をする。
あぁ確認するのにサーブの連続写真見たがアドサイド基準だな。
デュースサイドは相手に対しての線に爪先が揃うとかなりオープンになっちゃう。
まぁそもそも決まりが有るわけじゃないし。
最近の選手でオープンって思いつかないけどイバニセビッチとかか?
クローズドの利点は背中を相手に見せる時間が長いとフォームからコースが読みにくい。
逆に上半身の捻り動作が大きくなるので不安定になりやすい。
ナダルに限って言えばここのサイトで本人のコメントが見れるので参考に。
http://www.min-labo.net/report.php?id=tec03&me=m05 古いけどここのサイトで説明してるね
http://news.tennis365.net/lesson/column/col22_02.html
http://news.tennis365.net/lesson/column/col22_03.html
ただロディック以後、トロフィーポーズからインパクトまでの動き以外はサーブのスピードやコントロールに関係無いことが分かってきたので
構えた時に足のスタンスやらショートテイクバックかとかお好みで、ってのが今の考え方。
あとは両足揃えるピボットかプラットホームかとかあるが、サービスダッシュが少なくなった現在はプラットホームの方が安定性と
ステイバックしやすい(ピボットは左足がステップinしやすいので1歩ベースラインに入って深いリターンに対応しにくい) とかで使う選手多いね。 考えたらサーブのスタンスのオープン、クローズドの基準てデュークサイドとアドサイドで変わるから難しいな。
これからサーブを色々作り上げていく途中なら
俺はサーブの時に両足の爪先を結んだ線が右のポスト(右利きね)に向くのを基準に、と言われたな。
ナダルの動画のように構えた時に両足の爪先の線が相手の方にと言う人もいる。
まぁ要するに左足の爪先の角度がどうでもいいように打つ動作の中で変わるので
それよりも上体の捻りや両肩のラインと下半身の捻れの大小の方がサーブへの影響は大きい。
テニス365のサイトの解説(って言ってもテニスジャーナル掲載の2005年のだから古い部分もあるが)みたいに
スタンスと上体や下半身の向き捻り、あとラケットの軌道で色々変わる。
上達するほどサーブに回転掛ける事が増えてコンチやバックイースタンで上半身を捻るのが多くなるが
そうするとデュースサイドの方が掠れた当たりになってサーブは難しくなる。
アドサイドの方がラケットのスイング軌道とボールの飛ぶ方向、相手の居る位置が直線に近いので、厚い当たりを出しやすい。
身体の開きも少ないし。
まぁスライスみたいにある程度身体開きながら打てるのとかはデュースサイドでも上手く打てるけど。 >>729
エスパーじゃないからカンだが
スピンサーブを打とうとして
トスが頭の上よりもっと背中の方に上げていて
それを追うように左側(背中側)に飛んでるとかかな
打点のときに無意識に後傾しすぎないようにするために
ベースラインを踏むか一足分中に入るかまで
トス位置を変えればいいんじゃね 729です。
皆さん手厳しくも的確なアドバイスありがとうございます。
最近、身体が流れる事を自覚したので色々と試させて頂きます、またご指導仰ぎます! でも基本的にスピンサーブって背中側に鳥栖上げんと打てんよな
体の前やネット方向に上げると体ひらいてしまってフラットっぽくなっちまうし そこで江戸前スタイルですよ! (゚∀゚)
身体開かずに後ろの打点で打とうとするとああいう打ち方しかないよね。
フェデとか最近はスピンサーブの意味とかラケットの進化で昔ほど縦回転成分が不要だから
ラケットの振り上げる縦方向の動きのベクトルで回転掛ける感じというのも聞いた。
なんつーのかな、エドバーグがフォアのワイパースイングならフェデのはフォアのプロネーションで掛けるスピンみたいな?
自分が受けるにしてもキックとか跳ね上がるとかより手元に伸びてくるスピンサーブの方が打ちにくい。 なんかもういっそのこと英語で書いてくれって思うぐらい横文字専門用語多いスポーツだよね 欧米から入ってきたスポーツはみんな横文字だらけじゃないか。 ボリスベッカーはオープンスタンスだったらしいけど、トロフィーポーズ
みたらクローズスタンスで
打ってるのと変わらんくらい捻られてるけど何であんなに前向いて
構えてるのにトロフィーポーズ時、上半身下半身は後ろ側向けれるの? >>746
それだけ捻れる身体能力だからでは。着地も右足だったし。 >>746
捻れるけど
まー普通は捻り戻すだけの力がない
だからホドホドに捻る
スクワットしてるしか能のない人には無理無理 >>746
>>747
ベッカーも前期型後期型あんだよね
ベースは同じだけど。
前期型のは足クロスして右足着地で後期型は左足着地に変わってた。
なぶらっちもそうじゃ無かったっけな?
当時の考えでは前期は足も入れ替えて身体の回転を使うっていうのから
後期の頃はまたテニス理論が変わったんだろうね。
足の曲げ方も今はあそこまで曲げる必要ない、むしろ曲げ過ぎは運動連鎖の妨げになるから
プロでもアマチュアでもそんなに曲げないし。
身体の捻りも元々の身体能力とトレーニングとあるだろ。
有名な話だけどサンプラスは両肘が背中で着いたくらい可動域が広かったから
あのサーブが打てたと言うし、ジョコも同じように背中で着くらしい。
ちなみにマッケンローは普通のサーブも打って(ようつべに動画あった)て、かなりショボいサーブだったが
ある時腰を痛めてコルセットをしたままサーブしたらこれが良かった、
という事であのスタイルになったのは有名。
なので今でもシニアツアーで180km近いサーブ打ってるが身体の捻りは少ないタイプ。 >>749
マッケンローは普段サーブ打つときはコルセットしてないんですよね? マッケンロ凄まじいくらいクローズだけど、後ろ足をめちゃくちゃ背中側に引いてるからああいうふうに見えるの? いや、めちゃくちゃ後ろ向いてるttp://livedoor.blogimg.jp/hinode_no_ikioi-lively/imgs/6/8/6861f49c.jpg
ただ、当たり前だけどインパクト前の上半身の形は普通。 か?
ttp://tblo.tennis365.net/matsubara-y/wp-content/uploads/sites/13181/2013/12/mac131220-200x300.jpg
ttps://www.swissinfo.ch/blob/62814/d2c3f65c84e0e3cc4433387354e319b8/keyimg20070426_7758614_0-data.jpg
フェデと比較するとそんなにおかしくはない?
ttps://xn--zckzap1795a969a.com/wp-content/uploads/20140713_federer_k0.png
http://blog-imgs-98.f c2.com/f/a/n/fandy02/usrfsertpose.jpg
マッケンローは上半身と下半身の捻りは少ないけど身体全体を回してラケットスピード出してるのかもね。
実際、ドカンとスピード自体がチョッ速というより、切れのあるワイドへのスライスとフラットのコントロールが良い感じ。
あとベッカーは上半身の捻りというか肩甲骨の位置がかなり内側に入ってるよね。
ttp://tblo.tennis365.net/matsubara-y/wp-content/uploads/sites/13181/2013/12/bbserb1312b-268x300.jpg
この写真の両肩の肩甲骨の寄り方がスゴい。 マックのサーブは空前絶後だしあんなん誰もマネできないわな 伸び上がるより回旋で打つ
エビ反り少ないし
重心や体軸の傾きは参考になるし
回旋量はマネできなくても
こういうフォームもあるよっていう一例じゃね エドバーグも腰痛めて引退してスライス系になってからはあんまり海老反らないよね。
マッケンローはレフターでスライスが有効なのもあって逆にスピンサーブ打つ必要性少ないし。
あとやっぱコントロールが良い。
S&V全盛でドッカンサーブよりボレーメインってのもあるけど
デュースサイドからのスライスのワイドとアドのフラット気味のワイドがいつも深い良い位置に
叩かれず速すぎずちょうどいいスピードで入ってる。 >>756
この人が言う側屈はシャラポワみたいな打ち方になり、肩がきれいに回らず持ち上げるような動きになるから良くないと思うよ(実際この人もそうなってる)
テイクバックで右肩が下がるのは側屈じゃなくて膝を曲げて後傾した軸で体幹の捻りを作るから
サーブは上に振るって言われるけど、後傾できなかったりその筋力がない人は側屈に頼りがちで、そういう打ち方してると肩故障しがちな印象あるな
できないなら打点高くじゃなくて横に低く遠くして、スライスでも打ってた方がよほどいいサーブになるだろう >>759
自分の動画を晒して、コメント集めるのが一番の近道
時代は変わったのだ 両手でサーブを打つ人は私はただの一人も見たことがありませんが、
それで形になっててきちっと入ってゲームで使えるなら問題はないと思います サーブのフォームを直すのって難しいね…
ラケットヘッドを下げないでトロフィーポーズへ行くシンプルなフォームにしたい ルーティンでトスの前にヘッド下げてるから気にしたことないな >>768
サーブは数あるテニスの技術の中でも纏めるのがかなり難しいよ
@フォアハンドストロークはフォアボレーと同じく、ラケットが自由に動くのでキチッと形を決めるのが難しい
A「トスアップ」と「スイング」の2つの動作を同時に行う、テニスではちょっと珍しいショット
他はスイングだけの一つの動作 ヘッド下げる下げないとか気にせん方がいいと思うけど
リラックスした動きで自然に任せるべき >>768
>ラケットヘッドを下げないでトロフィーポーズへ行くシンプルなフォームにしたい
ショート・テイクバックのことだね
スマッシュと同じようなテイクバックでサーブを打つプロは、居ます
サーブは昔は「下から回して勢いをつけないと威力が出ない」なんて言われていた時代もありますが、
アンディ・ロディックがスマッシュを打つ時のようなショート・テイクバックから250オーバーをバンバン打つのを見て、
世界中のコーチたちがワイワイガヤガヤと議論をはじめまして、
「テイクバック完了時のトロフィーポーズを正しく作れていれば、サーブのテイクバックはショート・テイクバックだろうが下から回そうがどちらでもいい」ということになりました
よくよく考えれば、下から回して勢いをつけたとしても、トロフィー・ポーズを作るときに減速するので、下から回して勢いをつけることはあまり意味がないのですね
ただ私はショート・テイクバックはどうもしっくり来ないので下から回していますが、
ショート・テイクバックからでもビッグサーブを打てるということはロディックが証明していますので、
自分のやりやすい方法で良いのではないかと思います >>772
ロディック以来ショートテイクバックのトップ10選手でてません?
錦織がどちらかというとショートテイクバックですかね。 >>773
ショートテイクバックのサーブはロディックが現役の頃は流行ったけど、最近そう言えばあまり見ないなぁ
サーブのテイクバックはショートでも下から回してもどちらでも良いですよ
どちらにせよ、トロフィーポーズのときにラケットが減速するわけだし ロディックほど極端ではないけど、ナダルもヘッド下げないテイクバックだね >>772
250オーバーをバンバン打ってた選手なんかいねーよ
トロフィーさえ出来てればってのはロディックも有力だが、決定的だったのは名前忘れたけど女子で最初から担いだ後トスして打ってた人じゃないかな
本人もそうだったはずだが、サーブの動作が苦手な人には超有効だった。なお、ロディックの狭いスタンスによるクイック気味のやり方はモンフィスが取り入れて凄く有効だったというエピソードもある。 >>775
下から回すのとショートテイクバックと、中間のようなタイプのプロもいますね
ただどのプロにも共通しているのは、テイクバック完了時は正しいトロフィーポーズが出来ているということですね
まぁシャット・フェイスでテイクバックするのであれば、サーブのテイクバックなんてハッキリ言ってどうだって良いんです >>776
最初から担ぐのエラーニだね。
奈良や森田も試してみればいいのに。 しゃらぽんは肩の怪我の後にショートだったけど、また戻したよね。
多分、ジュニアの頃からの癖でタイミングの取りやすさとかじゃね?
あとはロディックを見て真似した年代の選手が今何歳くらいだ?
まだ20までなってないとかか? 初心者ですがサーブが左にいってしまうときがあります
アドから打ってもストレートのほうにいったり
握りはコンチネンタルです
左手を意識すると大丈夫になるんですがこれは体が開きすぎてるってことですか? >>780
ボールはフェイスの向いている方に飛ぶから
左に行くなら左に向いた状態で当たってる
その原因はいっぱいありすぎて分からん
体はラケットを振り切る方向まで開けばいいじゃね こーすはいい たが
長くてフォルト
どうすりゃいい?
入れるだけならかんぺきなのうるんだが 笑 >>782
球速+回転量=ヘッドスピードだから
ヘッドスピードを上げたときに
球速と回転量のバランスが崩れて
球速は上がったけど縦回転不足なんだろな
厚く当てすぎとか
ラケットと前腕の角度が伸び切ってしまうとかかな >>780
自分はプロネーションを意識し過ぎて右へのサイドフォルトが多い。
もしそれの逆だとするとプロネーション不足を疑ってみては? >>780
体が開きすぎているのかもしれないし
焦って打ってしまってプロネーションで手首が打ちたい方に向く前に打っているのかもしれない
スクールに通っているとか一緒にテニスする人の中に上手い人がいるなら聞いてみたらいいと思うよ
上手い人って結構教えたがりが多いから >>782
打っている位置が後ろすぎる可能性があるので
トスを少し前にしてみたらどうでしょう? >>782 784
ありがとうございます
次回 土曜日に試します >>787
ありがとうございます
さっそく土曜日に試します ロングのフォルトが多い人はすぴんさーぶが良いと思いますね
1st用、2nd用、両方練習すると良いと思いますね 同じヘッドスピードでロングフォルトしていたのをサービスエリアに収めようとするなら薄く当たるようにすればいいんですか? 同じことの繰り返しになりますがロングのフォルトが多い人はスピンサーブを覚えてください フラットは一撃必殺でエースを狙いに行くショットなので、トッププロですらそう簡単に入るものではありません フラットって回転がかかってないってことじゃないの。速度は速くなるけどサーブの種類に速度は関係なくね フラットは回転かかってないって意味
しかし厳密には順回転が少しかかってる
客観的には分かりにくいけどね
「サーブは下から入って、上へ伸び上がるように打ちましょう」なんてコーチに教わる人がほとんどだと思うけど、
サーブの基本は振り上げ系なんで、振り上げるってことはやっぱり微妙に順回転がかかる ボールに対してフラットにラケット面が当たるからフラット。だから回転はかからない。でもラケットは一般的には振りあげる動作が入るから順回転がかかると。
結果後出しになってしまったが、俺は振り上げる動作を教わったことがない。暇だから素足で手をラケット握った形で持ち上げた最高点を巻尺で測ってみたら240cmだった。これにマイラケットの中心部までの半径?を足すと280cm。ギリギリフラット打てる高さな気がする。 計算すればわかるけど、身長2メートル位ないと純粋なフラットなんて原理的に入らないよ
身長185以下でフラットが入ってるのは、単純に球速が遅くて重力で落ちる十分な時間があるから
フェデラーは全てのサーブに順回転のスピンがかかっていて、そのスピンの軸を変えることでフラット気味、スライス、キック、リバースを打ち分けてる ナチュラルスピンサーブ?
バックハンドイースタンくらいで握るとやりやすいんだっけ それ、至るところに書いてあるけど普通に嘘だよなぁ
180届いてなくても手足長くて飛べりゃドフラットでも戦術で使えるレベルには入る
そもそも球速が遅くて落ちるとかまともなフラットサーブならあり得んだろ
ぶっ叩いてスピード出して空気抵抗でフォークボールみたいに落とすんだよ
高さをだせ高さを >>801
いや、確かにプロなら出来るだろさ
昔楽天オープンのコートサイド最前列、ベースラインの真横から見てたけど、プロは数十センチジャンプしながらベースライン内側1メートル位の所でボール捉えてるんだわ
1stのフラット打つときね
印象的だったのはトロイツキだったけど200キロ超えるサーブをそうやって打ち込んでた
でも彼は193cmあるし、そいつが数十センチジャンプしてさらに前で捉えてるんだよ
そんなの俺らができるかって話だよ でね、も1つ言うと、そう言った純粋に真後ろからぶっ叩く系のフラットは、遅いと簡単に取られるし、速くても割とブロックで合わされやすいでしょ
スクールのコーチがイベントで全盛期のツォンガのサーブを何球か受けたらしいけど、一つとして同じ軌道を描かなかったって驚嘆してたよ
ラケットに当てるのが精一杯でとてもまともには返せなかったと
だから、フェデラーのようにフラットは殆ど打たずに基本はナチュラルスピンの方が確率も良く、ポイント取りやすいのではと思うのです 流れと関係なくて申し訳ないですが質問させて下さい。
トスを上げた後の左手がすぐに流れてる気がするんですが、正しい左手の位置って、左手の左側にボールを見る(ボールがある)感じでいいですか?
わかりにくくてすいません。 ネットでちらほら身長論みてるけど、大抵の場合重力と空気抵抗は無視というか計算出来ず、地面と垂直にボールを打つイメージで計算されてる感じ。台かなんかで擬似的に高さを用意してあげたらわかりやすいんじゃなかろうか。
んでも当然なんだけど、どフラットをやろうとしたらリターン側はラケットの予備動作の段階でわかるから、速球慣れしているプロが使わないのも当然だと思う。 >>804
トロフィーポーズの形によるかな
ヒップファーストの姿勢が大きいと
左脇腹を伸ばしていたり
左腰が右腰より高くなって上体が傾くから
左手は後ろに行くよね
アンディ・ロディックみたいに サーブ打つ時に、右足を左足に寄せるのと、寄せないの、皆さんはどっち派? >>808
寄せない派
プラットフォームスタンスで肩幅ぐらい 身長関係なく、どフラットを打つ事ができれば、
その感覚のままで、でインパクトの面やラケット軌道を少し変えて
回転を与える事が出来る。
逆にスピンサーブを打つフォームを基本として、
そのバリエーションで回転数や、回転軸を変えて
フラットに近いボールを打つ事もできる。
後者は俗にナチュラルスピンサーブと説明されている事が多い。
身長が無いとフラットサーブは入らないと思っているのかな?170程の身長で150キロぐらいのサーブなら、自分でも
どフラットは結構はいる。試合で使うかは別。
もっとスイングスピード上がって、身長が高かったら
フラットサーブ系のバリエーションで充分試合で使えると思うけど。自分には無理だ。
無回転のどフラットが打てるないっていうのは、
打ち方知らないだけでは?
もちろん、実際の無回転はありえないと思うけど、
ゆっくり無回転に近いボールは打てる。
フラット系のフォームと、ナチュラルスピン系のフォーム
があり、両者で感覚が少し違うから、
同じ感覚で議論すると、理解出来ない部分が出てしまうと感じる。 完全無回転のフラットを打つには3mの身長が必要なんじゃなかったっけ?
テニス雑誌に書いてた気がする
サーブは振り上げ系が基本で、フラット、スライスにもやっぱり微妙に順回転をかけるべきですね
フラットは入れば一撃エースだけど、入ればの話で大抵の場合はセカンドを打たされることになります
セカンドを打たされるということはダブフォもそれだけ増えますね
「ダブルフォルトが多いんです」って私に相談しに来る人多いけど、「ファースト入れればセカンド打たなくて済みますよ」って返してる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています