スイングスピードは全身運動の連鎖で上げるものだけど、頭の中のイメージはストロークのフォアハンドみたいに全身使ってスイングスピード上げる体の動きを、サービスでもやればいいと思ってる。
脱力して思いっきり力入れて振り抜いて球を打ち出す、これってフォアハンドと同じだと思ってる。
身体を絶対閉じたままで、上半身を反りつつ肩周りの筋肉使って、スピンサーブのラケットワークを大きく高い位置でやれば、良いサーブ打てると思う。
俺も最初はフレームショットだらけでホームランになってたけど我慢して続けたよ。
入れに行くサーブ打ったら後戻りだと思ってマッチポイントでも全力で振り抜く気持ちは必要です。
