【伝説の】汗かき対策を考える【大汗かき】

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/07/18(火) 16:10:59

最近暑いし蒸すし大変ですよね。熱中症などにはなられて
いませんか？
私は物凄い大汗かきでこの季節は汗のおかげでまともなプレーが
出来なくなります。
・めがねが濡れて曇り、視界が確保されない
・グリップが濡れて滑り、まともに握れない
・シューズが汗浸しになり、タイトなフットワークが出来ない

デイリーコンタクトにしたり、野球のロージンバッグを使ったり、
ゲームごとにソックスを履き替えたりしていますが、同じような
悩みを抱えている方と広く対応策を語るスレになればいいなと
思っています。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/09/01(木) 14:28:10.43

>>524
じゃ、部屋干しトップで洗えばいいのか！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/09/01(木) 16:48:02.36

漂白剤もネ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/09/02(金) 23:19:58.91

シャツの下にメッシュのインナーシャツ着ると良いのか？
サッカー野郎は皆着てるけヨネ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/09/03(土) 02:01:56.74

>>527
サッカーは、あれはアディダス（恐らくウェア契約だから）のパワーウェブっていうコンプレッションウェアのノースリーブ。

ターザンなる雑誌ｗによると、下にピタピタの肌着を着て、その上に少し余裕（と言ってもテニスならジャストサイズでおｋ）を着ると、
ピタピタとシャツの間の隙間で風の流れが出来て汗が蒸発しやすいんだって。

だから、メッシュよりはSKINSとかCW-Xとかの方が涼しく感じるし、筋肉のサポートもするからいいんじゃね？
ユニクロでも何かそんなの安く出てるし。

**572** · 2011/09/04(日) 00:56:19.58

会社のサッカー野郎に聞いてみたら、肌に貼り付かないから良いってさ。
動く度にウェアの中に気流が発生する感じらしい。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/02/01(水) 18:42:16.82

一時期盛り上がったこのスレもこの時期はお休みですか?

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/02/02(木) 01:47:40.96

今の季節でも手に汗かくよ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/02/02(木) 09:11:52.14

夏のシングルス考えると鬱だ･･･
水分とともにスタミナごっそり持って行かれるからな･･･

汗のかき具合が正常なやつらが心底うらやましい。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/02/10(金) 21:05:20.77

乾燥肌に汗が流れると痛い…

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/02/10(金) 23:01:14.93

そこでプロテクトX2ですよ！

トイレの掃除も手あれせずに済む、しかもウィルスまで弾き返すミクロの膜。
これであなたもｒ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/05/29(火) 01:33:37.67

>>532 人一倍汗かきの人ってやっぱ疲れやすいんだ…

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/05/29(火) 11:30:15.43

4時間プレイで
ヘアバンド3～5、リストバンド2～4、Ｔシャツ3～5、スポーツタオル2～3使います
いくら機能製品使っても着替えに勝る者なし、濡れたら一刻も早く着替えること

いつものメンバーなら、汗ベトベト見るよりよほど清潔感有り
したたり落ちる汗は、誰でもひきます

人前でシャツやバンドを絞るのは禁忌（濡れたままお持ち帰り）、
パンツは仕方がないのであきらめてるが、隙があれば着替えることもある

最後に、グリップを強く握る事が多いと手のひらの汗が多くなる
上手くなって強く握る事が減れば、手汗が減る

未熟な頃は、テニス用の手袋とリストバンドしてた
今でも湯気出るが、リストバンドだけでも滑らなくなった

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/05/29(火) 14:15:10.94

>>536
俺はそんなに汗っかきじゃないけど、ヘインズのパンツの代わりに水泳用のサポーターみたいのとかはダメ？

以前、コンプレッションウェア用に使ってたけど、まだ乾きが早いのでいいかと。
それか、太ももまでのSKINSとか直穿きでその上にテニス用の短パンとか。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/05/29(火) 15:22:38.92

最近は風が強いせいか、塩ふいてるよ。顔ざらざらでしょっぱい。
素材によっては濃い色のシャツに白く後が残ったりしてやだよね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/05/29(火) 15:23:13.95

締め付け系は嫌いだから、トランクスしかはかない
テニス終わったら気持ち悪いから必ず履き替えてた

短パンの中は、あまり気にしなかったからよく分からん
というか、それ以外で手一杯orz

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/05/29(火) 16:16:48.79

>>538 なるほど、最近やたら塩ふくと思ったら風の影響なのか

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/05/29(火) 18:26:53.80

>>539
じゃ、メッシュ素材のボディワイルドの奴とか。
吸汗速乾素材だし、トランクスのあるよ。

意外なのが、現場作業服とかの売り場。
近くのビーバートザンって言うホームセンターにメッシュのトランクスとか置いてあった。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/05/29(火) 21:03:15.98

>>535
そうでもない、または、人による、
と思うよ。
俺はかなりの汗っかき。
だけど持久力はあるほう

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/05(火) 09:59:53.81

大量に汗が出る→一旦汗が引く→また大量に･･･て人は、かく量が多くても水分補給を
きっちりやってれば体力持つんじゃないかな。

問題は、大量の汗を「かき続ける」人ね。
体の温度調節がうまくいってないからかき続ける。体温が上がれば
運動能力は落ちる。よってスタミナは発汗のサイクルが普通の人に比べて切れやすい。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/09(土) 01:34:17.80

夏場は大汗かくので、4時間の練習で4リットル入りのジャグでも足りない位。

周りは俺の特大のジャグを見て引いてる。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/09(土) 07:45:25.00

>>544
夏場なら１時間１リットルは必要だよね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/09(土) 14:39:37.41

汗かき＝ワキガですよね？　某女子プロはホント臭いです。通っただけで独特の臭いがします。
顔はカワイイのに残念。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/09(土) 20:38:38.36

>>546 ワキガって汗あまりかかない人に多いような気がするけど…

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/09(土) 23:25:57.12

体温調節で出るのはエクリン腺がほとんどでこっちはあんまり匂わない。
匂うのはアポクリン腺の方で手足や脇などに多く分布してる。

精神的緊張で手にかく汗はアポクリン腺の方が多いのかな。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/09(土) 23:36:15.37

あ、手足にあるのはエクリン腺の方だ。
ただ、精神性発汗で多く分泌される。

アポクリン腺は、脇窩、乳輪、会陰部などに分布する。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/12(火) 09:45:44.25

549>>そうなんですか。勉強になります。あの某女子プロ選手に教えてあげてください。あれは本当に臭いです。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/12(火) 10:15:39.05

>>550 あのオバサンですね

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/12(火) 16:27:29.66

>>551　あのオバサン？　結構若いですよ。名前は勘弁して。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/12(火) 18:55:01.50

名前も言わずに伝言とな？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/14(木) 22:13:29.41

有明国際に出てたらしい。　匂うぞ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/15(金) 01:34:48.46

ゴリラ？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/17(日) 18:26:13.99

ＮＮＮ　
ゴリラぢゃねーよ。〇穂だよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/17(日) 18:44:23.86

今日はムシムシしてて汗が渇かなかったー。ウェアやタオルがべちょべちょ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/18(月) 00:11:36.29

>>557 梅雨はサウナ状態ですね

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/06/19(火) 19:01:23.60

今週日曜から雨上がりの2時間プレイ後
グリップテープに汗が
必殺の冷えピタをクビ後ろに貼って休憩とプレイで回復
インナーはヒートギアでべとつかず
ポロシャツは汗で重くなる
一度着替えて
4時間プレイで終了
水分500ml+500ml

これから益々暑くなる

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/06(金) 07:18:17.54

>>556 もったいぶってねーではっきり言えよ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/09(月) 01:17:46.36

昨日はそれなりに暑く
ハードコートでの4時間
6人でのプレイであったが
意外と汗の量が少なかった。
アクエリアスを氷らせ酢をいれた効果だったのか。
先週の水曜オムニ4人で4時間はグダグダ
アクエリア酢を持参する

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/09(月) 21:14:41.73

汗かきな上に、全身真っ赤っかの茹でダコ状態になります。
スポーツに向いてない体質なのでしょうか?

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/13(金) 12:20:38.67

プロのＫＫは強烈なワキガらしい。知ってた？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/14(土) 14:45:05.57

こないだ、コインランドリーでシューズの洗濯機と乾燥機ってのが
あったんだけど(それぞれ200円くらい？)、使ったことある方いますか？
シューズがダメになったりしない？
ってもう既に汗でダメダメになってるけどorz...

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/14(土) 15:22:40.72

>>564
洗濯機は使った事あるけどやめといた方がイイよ。
表面が半透明のヴェイパー6を洗った時に半透明の下に赤い斑点ができた。
たぶん使用してる洗剤が原因だと思う。
まあ一般的なシューズなら問題無いけどね。

あと乾燥は自然乾燥が一番だと思う。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/15(日) 21:18:34.60

>>563 相手コートにまで臭いが届くようであれば、ある意味武器になるね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/16(月) 01:38:15.72

>>566
コードバイオレーションかヒンダランス取られるなw

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/16(月) 22:34:51.20

ボールをポケットに入れると湿っちゃうんだけど、どうしてる？

やっぱ入れないことにするしかないんかなぁ？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/17(火) 03:59:07.14

昔、ヨネックスとかでボールホルダー売ってたけど今無いの？
針金でベルトの所に挟むタイプでボールポコッとはめる奴。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/17(火) 04:22:48.48

ちかくのショップにおいてるかどうかは知らないけど、今でも何社かだしてる
はずだよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/17(火) 13:50:32.74

某女子プロの　ＫＭも　凄いぞ。
ダブルス誰も組んでくれないんじゃないの？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/17(火) 18:05:53.02

>>568
頼むからテニスをしないでくれ
そのボール使いたくない

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/17(火) 20:53:22.12

へーまだYONEXのボールホルダーあるんだ。懐かしす
ttp://item.rakuten.co.jp/sportsman/yo-ac465/

あと、Pacificのなんかもあるんだね。
ttp://item.rakuten.co.jp/la-foresta/10002075/
ここのショップは直輸入であんまり日本にないのとかもあってお気に入り。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/17(火) 22:30:09.51

>>568
俺もそれが一番の悩みだわ。
ポケットだけエナメルみたいな素材でできてるズボンとかないかな？
今は1時間に一回履き替えることでなんとか耐えてるけど荷物多くてきついんよね

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/17(火) 23:20:15.39

>>574
ユニクロに言ってみたら、柳井社長なら出してくれるに違いない！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/18(水) 08:25:00.55

ポケットがメッシュになって通気性良くなってるとかはあるけど、逆に汗でボールが湿らないように、っていうのは斬新だわ

でも、意外といいのかもしれない。左ポッケ一部くらいならそれほど通気性悪いとかないだろうし。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/21(土) 22:50:01.11

ポケット内側にジップロック脱着とか。

うは、俺って天災じゃね？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/23(月) 22:39:50.76

たまにでてくる冷えピタのたぐいはほとんど効かんよ
張った直後は気持ちいから止めはしないが
継続的にはほとんど効かない

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/25(水) 09:54:21.27

資生堂のAg＋全身丸ごとリフレッシュ（紙タイプ12枚入り）は涼しいぜー
20分は持つぜー
汗くささもとるぜー（今週日曜から使ったぜー、昨日も使ったぜー今日も使うぜー）

冷えピタは汗かく前クビ後ろ限定ならきくぜー
ただ、外れやすいぜー

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/25(水) 19:26:28.77

盛るぜ～超盛るぜ～、盛っちゃうぜ～

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/25(水) 23:58:15.99

試合より室内練習のほうがメチャクチャ汗でるよね…。
着替えずやっちゃうと、着物すべてがびしょびしょになり、後半重たいし肌にペタっとついてるしやる気が無くなってくる…。着替えても一緒だけど。
暑いのは平気だけど、汗が止まらないのがネック過ぎる。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/26(木) 19:10:26.48

俺、普段からコンプレッション・ウェア愛用だけど、逆にもう最初からあれでテニスしてると、ほとんど水着感覚でいいぜ。
終わった後、絞ると水出て来そうでマジ笑えるｗ

少なくとも、肌へのペタつきで気持ち悪いっていうのは軽減されると思う。
色も黒とかなら汗ジミ分からないし。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/08/06(月) 01:16:51.77

>>582 下もコンプレッションなの？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/08/06(月) 06:42:37.03

下半身…ノーパン+CW-XとかSKINS(流石に夏の外はクロップドとか)+ティンコ小さいの分かるからシャカシャカ短パン
上半身…アディダスのテックフィットとかSKINSのコンプレッション

マラソンランナーが着てるのと同じような感じ。
インドアだとクロップドじゃなくて足首までの着用。カーペットで結構足疲れるから。

腹が出てると恥ずかしいので、ダイエットして体型維持のモチベーションも上がるw

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/08/09(木) 09:28:41.01

>>584 見られてるって感覚も大事なのですね

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/08/14(火) 00:47:32.69

トーナドライ巻いてるんだが、ガス欠並みに巻き替えないとヤバい状態

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/08/22(水) 07:16:54.21

バスタオルいるね

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/08/26(日) 00:45:39.63

上だけじゃなく下も替えないとね、特にパンツ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/09/03(月) 16:22:35.86

汗を拭うタオルもぐっしょりで本当に絞れる
靴の中まではいかないけど2時間もプレーすれば間違い無く
全身汗まみれでパンツまでぐっちょ
昔はこんなに汗かかなかったのに何かの病気なんだろかと思ってしまう

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/09/03(月) 17:17:05.89

そういや、USオープンの錦織戦でユニクロのバンダナ絞って汗ボタボタしてるの映ってた。
そのまま絞った奴をまた使ってたけど、ユニクロのスタッフ、新しいのあげてやれよwとか思った。

たまたま新しいのとか持って無かったのかな。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/09/03(月) 21:42:47.74

でも汗が乾くことによって、体温下げるんじゃないの？

汗吸わないぐらいグショグショもまずいけど、ある程度濡れていたほうが、
イイような気もするなぁ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/09/04(火) 21:34:46.44

ぶる丼？だかで氷で冷やしてるシーンは覚えてるけど、特にUSで氷で冷やしてる感じなかったし、気化熱で冷えるよりも乾いたの使った方が感触いいんじゃね？

ポロシャツとかみたいに冷える面積広くないから、気化熱で冷やすってよりも、汗が目に入らないとかそういう意味の方がメインな気もするけど。

ってか、絞って汗が出るって、汗吸わないくらいグショグショだろｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/09/10(月) 03:03:49.04

靴下グショグショで気持ち悪いね

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/09/10(月) 07:39:05.06

汗かきっぱなしよりは、しっかり拭ったほうが涼しくなる気がする。
かいてるうちは拭っても次から次へと出てくるがな…。
タオルもさ、長年使ってゴワゴワしたやつのほうがよく吸うよね。それを炎天下で乾かしパリッとしたやつで拭くと気持ちええ。肌には悪そうだけど。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/09/11(火) 23:14:30.77

＞タオルもさ、長年使ってゴワゴワしたやつのほうがよく吸うよね。それを炎天下で乾かしパリッとしたやつで拭くと気持ちええ。肌には悪そうだけど。
あーあるあるｗ
そういえば、昔隣に住んでたょぅじょのお気に入りのタオルが、チュッチュが付いてる（選択表示のタグ）のじゃなくちゃダメで、それでないとお昼寝とか出来ないの思い出した。

中学生になっても、そのタオルがないと寝れなかったというのは墓場まで持っていく秘密だｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/09/15(土) 18:50:49.68

今日は大変だったよ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/09/15(土) 19:28:03.48

今年はマジ異常だよな。
最近やっと気温が下がって来たと思ったが、湿気があるんで汗が全く蒸発しない。

いつもグリップが汗で滑るなんてことが無かった俺でも、今年はグリップテープを巻き変えたくらい。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/02/02(土) 01:52:04.16

真冬でも手に汗かくんでグリップが滑ります。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/02/02(土) 09:22:28.43

冬は湯気が出るよね。ﾊｽﾞｶｼｰ
メガネはくもるし

忍法帖【Lv=4,xxxP】(1+0：8) · 2013/03/01(金) 17:25:37.84

うん

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/03/01(金) 18:05:45.97

マスクしてやるとびしょびしょになっちゃう

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/03/09(土) 23:34:59.35

今日は久し振りにヤバかったですよ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/03/10(日) 01:35:49.17

滝汗でしかもかき続ける人は運動能力がたおちするからね･･･
汗が止まって皮膚が渇く人がうらやましいわ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/03/10(日) 01:38:21.33

普通みんな冬場は嫌がるけどオレにとっては快適だった
大汗の季節が始まる・・・

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/03/10(日) 15:32:14.57

故障のリスクさえ無ければずっと冬場でいいよｗ
意外に夏場より洗濯物も少なくて済むし

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/03/14(木) 21:50:50.55

冬場の弾まないテニスに慣れてしまったｗ

地域的にはどの辺りがテニスに向いてるのかね。
北海道、東北とかは室内テニス前提で結構暖房いれるから意外と暑い？
埼玉、ｸﾞﾝﾏｰとかは夏熱すぎるし、やっぱ東京辺りが一番バランスいいのか？

もしくは沖縄の温度で、うーん夏が暑すぎるか。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/03/15(金) 01:24:19.21

滝汗は改善できるんだろうか･･･

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/03/15(金) 07:38:31.68

お陰で年中お肌ツルツルですよ。
サウナに行く必要性もないｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/03/15(金) 10:30:46.50

>>606
沖縄だけど、日差しと風さえなければ非常にやりやすいぞ。
屋内コートはどちらも無いけど蒸し暑くて死ねるけど。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/19(金) 07:35:35.58

手汗がひどくてトーナドライを毎回変えてますよ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/19(金) 11:22:16.25

>>610
去年夏場後半から資生堂とマンダムの汗の臭いを軽減するウェットティッシュの
クールタイプを首筋中心に塗って暑さ軽減
効果抜群でトーナドライを使用しなくなった。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/19(金) 12:10:57.48

終わるとパンツまでぐっしょりの汗の季節がもうくるな
終わった後の処理が面倒で嫌になる

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/21(日) 16:44:15.82

ＳＫＩＮＳノーパン直穿き最強。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/21(日) 17:16:21.20

>>613 ロングタイツ？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/21(日) 18:22:41.27

>>614
もちろんロングタイツ。
まぁ、短パンは履くけどw

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/21(日) 22:52:54.47

>>615 まあ、短パンは穿かないとねｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/23(火) 05:20:05.94

ドーム式のインドアでも、
眼鏡が曇るところがあるのを初めて知った。
額から汗が目に入る上に目の前がぼやけるので最悪。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/23(火) 15:00:52.46

お前らの中にイケメンいない？
イケメンじゃなくても、
話すの好きならＯＫみたいなんだよね。
稼げるのかレポ頼むｗ

ＵＲＬ貼れないから
MENS ガーーデン
って検索して！

※正しいサイト名は英語です。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/23(火) 18:48:11.04

>>617
インドアとか梅雨時とか湿気が多い日は逆にメガネとか曇ったり汗がジトっとしたりするよ。
俺はテニスの時だけコンタクトだけど、ドライアイ気味なんで逆にサングラスすると適度に湿ってちょうどいいけどｗ

あと汗止めと照明の眩しさ軽減に帽子も必須。
べ、別に禿げてるからじゃないんだからね///

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/24(水) 00:09:06.91

股間の汗はなぜあんなにムアっとする臭いなんだろう
とくに抜いた後にテニスするとやばいんだが･･･

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/25(木) 16:52:37.30

>>620
ユニクロじゃなく、綿100の下着をこまめに替えろ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/05/06(月) 01:32:45.32

ユニクロｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/06/14(金) 09:51:50.01

いよいよヤバくなってきた

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/06/14(金) 14:10:21.41

汗だけじゃなくて湿気と気温がヤバいよな。
関東は涼しくて湿気MAXだし、他は37度とかもう着いてけねぇ