そうなんです。
息継ぎがまだ片方しかできない(頑張れば反対もできますが苦手意識あり)のと、やはり息継ぎが下手なのか失速するのが嫌なので4かきに1回に落ち着いてます。
おっしゃるように、息継ぎが少なくて息切れしちゃうのでプルやキックを極力頑張らず体力温存するので遅くなってしまってるかと思います。
3回に1回が最低ラインですか。
ということは、俺が最優先に練習すべきは反対側の息継ぎですね。
課題が明確になりました。ありがとう！