クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！23ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！22ストローク目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1521380557/ http://www.geocities.co.jp/Athlete-Rodos/2848/organization/sikaku/men1500Fr.htmhttp://www.geocities.co.jp/Athlete-Rodos/2848/organization/sikaku/men1500Fr.htm
マスターズの8級を2年で達成できるってのは、ちょっと無理に思えるのだが。
2年だと5級でも十分すごいと思う。 普通は５０で始めてこのペースで１５００ｍは無理だけど
小さい時によく川や小学校のプールで泳いでたとか
自分も話半分にしか思ってないけどｗこのスレでそんなおじさん初登場じゃないのか？ 52で始めていま52だけど
どうやったら50m50秒でロング泳げんだろ
わしは75秒で延々泳げる >>952
他種目だけど、毎日そればっかりやって1年ほどで20級のレベルに到達したから誰でもやればできると思う
年齢区分で20歳ぐらいのレベルだと難しいと思うけど、おっさんの実年齢の区分ならやる気と時間があればだれでもいける >>955
えー、ありえないと思うが
聞くが、どの種目？
400M個人メドレーあたりか？
競泳歴は？ >>951
制作仕事の運動不足解消でプール通いを日課に入れてみたら合ってた
最初はギャラリーから他人の泳ぎ方とタイムを見て参考にしてた感じ
行ってるプールは迷惑にならないのが55秒前後のペースな感じ >>949,950
50とか関係ないわ
お前みたいなのホント気持ち悪い >>956
水泳ってのは14歳でも世界一になれる可能性のあるスポーツだろ
体力だけじゃないんだわ
やればきっとできるから頑張ろうぜ！！ 今までは腕をオールのように使って腕力で前に進んでいたけど
ここのところ水をかくというより指で水を引っ掛けて体を前に押し出すように泳いでるのよ
なんとなく変わったのが体を前に出そうとするのに水の抵抗を以前よりも意識するようになった
グライドを使ってゆったり泳ぐので長く泳げない人は試してみたらいいかも >>959
心意気は良いけど、結局何の種目で20級なの？ 今日は先客がいたので先客のペースに合わせて50mインターバルで15分の3セット＋自分ペースで45分くらい泳いだ
他人のペースだと足を浮かすのに意識がいかず足が沈みながら必死に泳いだので乳酸溜まったわ
他人のペースだとフォームもめちゃくちゃ
でも先客が居ようが混んで居ようがズケズケとコースに乱入出来るハートは強くなった 結構伸びてるから足上がってたつもりだったけど、さらに頑張って足あげたらさらに伸びるようになった
東京オリンピックも夢じゃねえ！！ >>948
1500mまで50秒ペースで、3000mなら57秒ペース？
ウソくせー！
そんなに落ちるもんか
ヘタレな俺ですら3000mなら55秒ペースで行けるぞｗ 長距離ロングしてる人ってレーン独占してるのか？
タイム確認どうやってるわけ？
いちいち５０ｍごとに時計みてるの？
５０秒だと６往復でリセットされちゃうし、数秒でも誤差あるともうグチャグチャになるから
ロング何秒ペースでいうのはホラだと思ってる
記録会の数字出せばすむ話でしょ こっちは長水路でスタートとターンのプールタイマーで確認するので
タイムもカウントも間違えようが無くレーンにいる5人前後のタイム差も
把握しながら追越しのタイミングを計ってるよ 息継ぎのときタイマーみろよ、オマエラ
あと、秒針だけじゃなく分針も >>968
俺の場合、ロングはレーンに自分しかいないときしかやらない
途中から誰か入ってきても続けるけど
それと、ペースクロックに分針あるだろ
アンタんとこのはないのか？ >>968
まあこのスレでいうのもなんだけど、上級者レーン以外でのロングは迷惑なだけだよな
ロングできるのが上手い証とか水泳長くやるほどロング尊敬する風潮が悪の元凶
普通の奴は水泳そこまでやりこみたいわけじゃないから、マラソンでサブ3目指す奴が他人の迷惑考えずに歩道は走ってるのを
ジョギング楽しむ程度の奴は迷惑に感じてるのとよく似てる ローリングって大事だよな
これがないと手だけでかく感じになってあまり進まない ターンでタイム確認て、
まさかクイックターンしてないのか？
ブレで遠泳してんの？ あるあるだな
クラゲでも長距離泳ぐのが自慢な風潮がある
綺麗なフォームで足が浮いてればクラゲなんて言わねーしな
マンボウみたいに息継ぎする奴もいるよな こちら時計は最大4つ見れるの確認が簡単
サブプールは1つしか見えないが近いので良いかな 普通にタッチターンしかできないし今の所クイックの練習する気もない
ビート板足に挟んだままクイックできたら便利とは思うけどまぁいいや 前もタッチターンしかできないっていってるやついたな
その時は納得したけど、よく考えたらそんなところほとんどないよな ロングとクイックターンは基本セットでしょ
極稀にタッチターンしかできないプールあるのかもしれんけど
能力的に出来ないのはそれでそれで問題だと思う 延々タッチターンできるのはクラゲならではだな
俺は手をついた時の減速の負荷に耐えられず肩が痛くなる 泳げるようになればロングは無意味な世界に早変わりだからなw
もっと練習を詰め込んでけみたいな。 >>987
それタッチの仕方がおかしいだけ
俺も最初はよく肩を痛めてたけど慣れたらスイーッとスムーズにターンできる >>968
確認→していない。
概算に過ぎない。
目的がダイエットなので。
やっていること
ロング50分〜55分(そのプールの休憩時間による)
距離：おおよそ3200m〜3700mの間(独占状態だと当然距離は伸びる)
ターンは全部タッチターン
いかせん、追い越したり、止まったり、人の間の壁に
タッチしたりと色々やるのでクイックは論外。 >>991
立て乙
次スレはスレチタイムでイキってる奴が上級者スレに行く事を切に願うわ このスレッドは１０００を超えました。
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