>>968
確認→していない。

概算に過ぎない。
目的がダイエットなので。

やっていること
ロング50分〜55分(そのプールの休憩時間による)
距離：おおよそ3200m〜3700mの間(独占状態だと当然距離は伸びる)

ターンは全部タッチターン
いかせん、追い越したり、止まったり、人の間の壁に
タッチしたりと色々やるのでクイックは論外。