701です。
アドバイスありがとうございます。
呼吸は1/2、1/3、1/6といろいろ試しましたが一番しっくりくるのが1/4でした。1/4より早いと過呼吸気味になり、また呼吸の際にスピードが落ちて前に書いた通り逆に息継ぎがやりにくくなります。
ストロークペースを落として60s/50mより遅くにもしてみましたが、これも逆に呼吸のペースも遅くなりすぎて息切れです。
ストロークペースを落とさず力を抜くと、今度はスピードが落ちて呼吸がやりにくくなります。
サイドキックは少なくとも25mは泳げます。それ以上はやったことがありませんが結構疲れます。これはたぶんサイドキックで慣れないバタ足を多用するからだと思います。
本当に気持ちの問題、根性の問題、呼吸切れに対する恐怖心なのかも知れません。