【めざせ】池江璃花子 Lane 5【東京五輪銅メダル】

[0062 第１のコース！名無しくん 2018/01/26(金) 11:08:54.76 ID:+FbTXyu2]

>>61
肘から手首にかけての筋力強化かな？
肩周りから筋力強化すると、長所である肩周りの広い可動域が制限されてしまう可能性が高いし、身体が大きくなって増した推進抵抗が強化した筋力より大きくなる気がします。